Meterbohne
Yardlong bean
Die Meterbohne, auch Langbohne genannt, ist eine tropische Bohnenart, die ursprünglich aus Südostasien stammt und beeindruckend lange Hülsen von bis zu einem Meter Länge entwickeln kann. Die dünnen, knackigen Hülsen sind grün, manchmal auch violett oder rot und haben einen milden, leicht nussigen Geschmack, der dem der grünen Bohne ähnelt. In der asiatischen Küche, besonders in der chinesischen, thailändischen und indonesischen Küche, sind sie ein wichtiges Gemüse und werden gebraten, gedünstet, in Currys oder Salaten verwendet. Sie sind reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Für die Zubereitung werden sie in mundgerechte Stücke geschnitten und benötigen nur kurze Garzeiten, um ihre Knackigkeit zu erhalten.
Rezepte mit Meterbohne
Tod Man Moo (Thailändische Schweinefleisch-Frikadellen)
Tod Man Moo sind thailändische Schweinefleisch-Frikadellen, die mit roter Currypaste und frischen Kräutern gewürzt, knusprig frittiert und mit süßer Chilisauce serviert werden. Sie sind eine beliebte Vorspeise oder ein Snack mit einer ausgewogenen Kombination aus scharf, herzhaft und süß.
Tam Tua Langbohnensalat (Isan Langbohnensalat)
Tam Tua ist ein traditioneller, würzig-saurer Isan-Salat aus Langbohnen, der als frische, pikante und leicht knackige Beilage typisch für die nordostthailändische Küche ist.
Tam Suo Lao (Isan Papayasalat mit fermentiertem Fisch)
Tam Suo Lao ist ein traditioneller Isan (Nordost-Thailändischer) scharfer grüner Papayasalat mit fermentiertem Fisch, der ihm einen unverwechselbar würzig-säuerlichen Geschmack verleiht.
Som Tam Talay (Meeresfrüchte-Papayasalat)
Som Tam Talay ist ein lebhafter thailändischer Salat aus geraspelter grüner Papaya, frischen Meeresfrüchten und einem würzig-sauren Dressing, das eine erfrischende Balance aus Aromen und Texturen bietet.
Som Tam Poo (Papayasalat mit Salzkrebs)
Som Tam Poo ist ein traditioneller thailändischer, würziger grüner Papayasalat, der gesalzene Krabben für ein einzigartiges Umami-Aroma enthält, kombiniert mit frischem Gemüse und einem würzig-säuerlichen Dressing.
Som Tam Pla Ra (Papayasalat mit fermentiertem Fisch)
Som Tam Pla Ra ist ein traditioneller thailändischer Papayasalat mit der unverwechselbaren Umami-Note von fermentiertem Fisch, abgerundet mit Limette, Chili und Palmzucker für ein kräftiges und erfrischendes Gericht.
Som Tam Moo Krop (Papayasalat mit knusprigem Schweinefleisch)
Som Tam Moo Krop ist ein klassischer thailändischer grüner Papayasalat mit knusprigem Schweinebauch, der eine herrliche Kombination aus scharfen, sauren, süßen und knusprigen Aromen bietet.
Som Tam Klassischer Straßen-Papayasalat
Som Tam ist ein lebhafter, würziger grüner Papayasalat aus Thailand, der traditionell als vollständiges Straßenessen-Set mit Klebreis und gegrilltem Hähnchen serviert wird.
Som Tam Khao Pod (Mais-Papaya-Salat)
Som Tam Khao Pod ist ein lebhafter thailändischer Salat mit gegrilltem Mais und geraspelter grüner Papaya, der in einem würzig-süßen Dressing mit angenehmer Schärfe gewendet wird. Er bietet eine rauchige und erfrischende Abwandlung des klassischen Papaya-Salats.
Som Tam Kai Kem (Papayasalat mit Salzei)
Som Tam Kai Kem ist ein aromatischer thailändischer grüner Papayasalat, der mit der einzigartigen salzigen Würze von Salzeiern kombiniert wird und pikante, saure sowie süße Noten zu einem erfrischenden und herzhaften Gericht vereint.
Som Tam (Grüner Papayasalat)
Som Tam ist ein würziger und erfrischender thailändischer Papayasalat aus geraspelter unreifer Papaya, frischem Gemüse und einem aromatischen Dressing aus Limette, Fischsauce und Chili. Er ist eine lebendige und belebende Beilage, die in der thailändischen Küche sehr beliebt ist.
Phad Phak
Phad Phak ist ein einfaches und aromatisches gebratenes Gemüsegericht aus Nordthailand, bei dem frisches, regionales Gemüse mit Knoblauch, Chili und Sojasoße angebraten wird. Dieses schnelle Gericht betont die natürliche Frische und Knackigkeit nordthailändischer Zutaten.