gute rezepte – für jeden Tag

Maisteig

Corn dough

GetreideMasaMaismehlteig

Maisteig ist ein weicher, formbarer Teig, der aus Maismehl oder Masa Harina und Wasser hergestellt wird und in der mexikanischen und lateinamerikanischen Küche eine zentrale Rolle spielt. Er bildet die Grundlage für viele traditionelle Gerichte wie Tortillas, Tamales und Pupusas. Der Teig hat einen milden, leicht erdigen Maisgeschmack und eine weiche, plastische Konsistenz, die sich gut formen und ausrollen lässt. Je nach Verwendungszweck kann er dicker oder dünner angemischt werden. Frisch zubereiteter Maisteig sollte zügig verarbeitet werden, da er beim Trocknen brüchig wird.

Rezepte mit Maisteig

Zacahuil (Riesentamale aus der Huasteca)
HauptgerichteSchwer

Zacahuil (Riesentamale aus der Huasteca)

Zacahuil ist ein traditioneller riesiger Tamale aus der Huasteca-Region in Mexiko, bestehend aus einem großen Maisblatt-Mantel gefüllt mit Masa-Teig und gewürztem Schweinefleisch, der langsam gedämpft wird, bis er vollständig gegart ist. Es ist ein Festtagsgericht, das für seine Größe und seinen kräftigen Geschmack gefeiert wird.

7 Std. 30 Min.10 Port.
4.8
Yucatan Panuchos
HauptgerichteMittel

Yucatan Panuchos

Yucatan Panuchos sind traditionelle mexikanische gefüllte und frittierte Tortillas aus der Region Yucatán, die mit schwarzen Bohnen gefüllt und mit Hähnchen, Ei, eingelegten Zwiebeln sowie frischen Zutaten belegt werden – ein würziges und knuspriges Gericht.

45 Min.4 Port.
4.8
Veracruz Huatape de Camaron (Garnelen-Huapango)
HauptgerichteMittel

Veracruz Huatape de Camaron (Garnelen-Huapango)

Veracruz Huatape de Camaron ist ein traditionelles mexikanisches Gericht aus Veracruz, bestehend aus Garnelen, die mit Maismehlteig zu Frikadellen geformt, in der Pfanne gebraten und mit einer würzigen Tomatensauce serviert werden. Das Gericht spiegelt das kulinarische Küstenerbe von Veracruz mit frischen Meeresfrüchten und regionalen Kräutern wider.

35 Min.4 Port.
4.1
Trockenes Curry (Keema Curry)
HauptgerichteEinfach

Trockenes Curry (Keema Curry)

Trockenes Curry, auch als Keema Curry bekannt, ist ein aromatisches indisches Gericht aus gehacktem Fleisch, verfeinert mit würzigen Gewürzen und frischen Kräutern. Es ist ein vielseitiges Hauptgericht und wird häufig mit Brot oder Reis serviert.

30 Min.4 Port.
4.1
Tortillas De Nopal (Kaktus-Tortillas)
HauptgerichteMittel

Tortillas De Nopal (Kaktus-Tortillas)

Tortillas de Nopal sind traditionelle mexikanische Fladenbrote, die aus Maismasse mit zartem Kaktusblatt hergestellt werden und einen einzigartigen Geschmack sowie zusätzliche Nährstoffe bieten.

35 Min.6 Port.
4.6
Tlacoyos mit Requeson-Käse
HauptgerichteMittel

Tlacoyos mit Requeson-Käse

Tlacoyos mit Requeson-Käse sind traditionelle mexikanische, oval geformte gefüllte Maisfladen mit frischem Käse, die typischerweise mit Bohnen und Salsa serviert werden und ein herzhaftes vegetarisches Gericht ergeben.

35 Min.4 Port.
4.7
Tlacoyos mit Bohnenfüllung
HauptgerichteMittel

Tlacoyos mit Bohnenfüllung

Tlacoyos sind traditionelle mexikanische gefüllte Maismehlkuchen, die hier mit gebratenen Bohnen gefüllt werden. Sie werden typischerweise auf einer Grillplatte gegart und mit verschiedenen Toppings wie Käse, Zwiebeln und Salsa serviert.

35 Min.4 Port.
4.9
Tlacoyos (Gefüllte Maisteigtaschen)
HauptgerichteMittel

Tlacoyos (Gefüllte Maisteigtaschen)

Tlacoyos sind traditionelle mexikanische gefüllte Maisteigtaschen, die typischerweise mit schwarzen Bohnen gefüllt und mit frischem Käse, Zwiebeln, Koriander und Salsa belegt werden. Sie sind ein beliebtes Streetfood und ergeben eine herzhafte, aromatische Mahlzeit.

40 Min.4 Port.
4.5
Tlacoyos de Haba (Mit Saubohnen gefüllte Maismehlkuchen)
HauptgerichteMittel

Tlacoyos de Haba (Mit Saubohnen gefüllte Maismehlkuchen)

Tlacoyos de Haba sind traditionelle mexikanische, oval geformte Maismehlkuchen, die mit einer würzigen Saubohnenpaste gefüllt sind. Sie werden typischerweise mit Käse, Zwiebeln und Salsa belegt und ergeben so eine herzhafte und aromatische Mahlzeit.

1 Std. 10 Min.4 Port.
3.9
Tlacoyos aus Mexiko-Stadt
HauptgerichteMittel

Tlacoyos aus Mexiko-Stadt

Tlacoyos aus Mexiko-Stadt sind traditionelle, oval geformte gefüllte Maisfladen, die typischerweise mit Bohnen oder Käse gefüllt und mit frischen Zutaten sowie Salsa belegt werden – ein klassisches Beispiel mexikanischer Straßenküche.

45 Min.4 Port.
4.3
Tamales
HauptgerichteMittel

Tamales

Traditionelle mexikanische Tamales aus Maismehlteig, gefüllt mit gewürztem, zerzupftem Hühnchen, in Maisblätter gewickelt und gedämpft – perfekt für Cinco de Mayo Feiern.

2 Std. 10 Min.8 Port.
4.6
Tamales zum Día de los Muertos
HauptgerichteMittel

Tamales zum Día de los Muertos

Traditionelle mexikanische Tamales aus Masa-Teig mit gewürzter Schweinefleischfüllung, in Maisblättern gedämpft und typischerweise zum Día de los Muertos zubereitet.

2 Std. 10 Min.6 Port.
4.6

Weitere Getreide