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Gaeng Luang (Südthailändisches gelbes Kurkuma-Curry)
HauptgerichteMittel4.8

Gaeng Luang (Südthailändisches gelbes Kurkuma-Curry) Rezept

Gaeng Luang ist ein traditionelles südthailändisches gelbes Kurkuma-Curry, bekannt für seine leuchtende Farbe und aromatischen Aromen aus frischer Kurkuma, Kräutern und Gewürzen, kombiniert mit Kokosmilch und Fisch.

Zubereitungszeit gesamt

55 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

Zubereitung Gaeng Luang (Südthailändisches gelbes Kurkuma-Curry)

  1. 1

    Für die Currypaste Schalotten, Knoblauch, getrocknete Chili, Kurkumawurzel, Galgant, Zitronengras, Koriandersamen, Kreuzkümmelsamen, Garnelenpaste und Salz im Mörser zu einer glatten Paste zerstoßen.

  2. 2

    Kokosmilch in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen und rühren, bis sie sich trennt und das Öl an die Oberfläche steigt.

  3. 3

    Die vorbereitete Currypaste in die heiße Kokosmilch geben und anbraten, bis sie duftet und sich das Öl erneut absetzt.

  4. 4

    Den in Scheiben geschnittenen Fisch oder ein anderes Protein nach Wahl in das Curry geben und bei schwacher Hitze gar ziehen lassen.

  5. 5

    Grüne Bohnen, Kurkumastängel in Scheiben sowie Bananenblüte (oder als Ersatz Babymais) in das Curry geben und köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

  6. 6

    Fischsauce und Palmzucker nach Geschmack hinzufügen und die Würzung bei Bedarf anpassen.

  7. 7

    Den Herd ausschalten und frische Kaffirlimettenblätter sowie Thaibasilikumblätter unterheben.

  8. 8

    Heiß mit gedämpftem Reis servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

18 g

Fett

22 g

Bewertungen (12)

TatliChef7578
Andrea Marino

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

O. Brown
Nina Koch

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

M. Klein

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

PastaUstasi

Geschmacklich nicht ganz meins.

NonaCuore3306

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

PastaKedi

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

Laura Lachmann

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

BakeNinja8925

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

Lisa Graf
RezeptWolf2288

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

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