gute rezepte – für jeden Tag
Lamm-Massaman-Curry

Lamm-Massaman-Curry Rezept

Lamm-Massaman-Curry ist ein reichhaltiges und mild gewürztes Thai-Curry mit zartem Lamm, das zusammen mit Kartoffeln, Erdnüssen und aromatischen Gewürzen in Kokosmilch gegart wird. Das Gericht ist persisch beeinflusst und besticht durch seinen unverwechselbar herzhaften Geschmack.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std. 30 Min.

Portionen

4

Zubereitung Lamm-Massaman-Curry

  1. 1

    Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

  2. 2

    Die Massaman-Currypaste hinzugeben und etwa 2 Minuten unter Rühren anrösten, bis sie duftet.

    2 Min.
  3. 3

    Die Lammstücke dazugeben und von allen Seiten kräftig anbraten.

    8 Min.
  4. 4

    Kokosmilch angießen und alles zum Köcheln bringen.

    5 Min.
  5. 5

    Kartoffeln, Zwiebeln, geröstete Erdnüsse, Zimtstange, Sternanis und Tamarindenpaste hinzufügen.

  6. 6

    Mit Fischsauce, Palmzucker und Limettensaft abschmecken und gut verrühren.

  7. 7

    Den Topf abdecken und das Curry 1 bis 1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Lamm zart ist und sich die Aromen gut entfaltet haben.

    75 Min.
  8. 8

    Nach Belieben mit etwas mehr Fischsauce oder Zucker abschmecken.

  9. 9

    Mit gehacktem Koriander garnieren und heiß mit gedämpftem Jasminreis servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

550 kcal

Protein

35 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

32 g

Dieses Kochrezept bewerten

Dir hat das Lamm-Massaman-Curry Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.