
Curry Pan (Frittiertes Currybrot) Rezept
Curry Pan ist ein beliebtes japanisches frittiertes Brot mit einer würzigen Curry-Füllung. Die knusprige Hülle und die aromatische Füllung machen es zu einem beliebten Snack oder Streetfood.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 10 Min.
Vorbereitung
40 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Curry Pan (Frittiertes Currybrot)
- 1
Für die Curry-Füllung Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig dünsten.
3 Min. - 2
Das Hackfleisch hinzufügen und krümelig anbraten.
5 Min. - 3
Currypulver, Garam Masala, geriebenen Ingwer und Knoblauch einrühren und kurz mitbraten, bis alles duftet.
2 Min. - 4
Tomatenmark und Wasser hinzufügen und alles köcheln lassen, bis eine dicke Curry-Masse entsteht.
8 Min. - 5
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Füllung vollständig abkühlen lassen.
15 Min. - 6
In einer großen Schüssel lauwarme Milch, Zucker und Hefe verrühren und so lange stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.
5 Min. - 7
Mehl, Salz und weiche Butter zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten Teig verkneten.
- 8
Den Teig abdecken und etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
60 Min. - 9
Den Teig in gleich große Portionen teilen und jede Portion zu einem Kreis ausrollen.
- 10
Einen Esslöffel der abgekühlten Curry-Füllung in die Mitte jedes Teigkreises geben.
- 11
Den Teig über der Füllung zusammenfalten und die Ränder gut verschließen, sodass kein Curry austreten kann. Zu einer Kugel oder einem Oval formen.
- 12
Je einen Teller mit verquirltem Ei und Panko-Semmelbröseln bereitstellen.
- 13
Jede gefüllte Teigtasche zuerst durch das Ei ziehen und dann gleichmäßig mit Panko-Semmelbröseln panieren.
- 14
Pflanzenöl in einer Fritteuse oder einem hohen Topf auf 170 °C erhitzen.
5 Min. - 15
Die Brötchen portionsweise frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind, etwa 3–4 Minuten pro Seite.
4 Min. - 16
Mit einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- 17
Warm als leckeren Snack oder Beilage servieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Curry Pan (Frittiertes Currybrot)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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