
Gaeng Kua Sapparot (Ananascurry mit Garnelen) Rezept
Gaeng Kua Sapparot ist ein thailändisches Ananascurry mit aromatischer roter Currypaste, süßer Ananas und saftigen Garnelen – eine harmonische Kombination aus würzigen, süßen und herzhaften Aromen.
Zubereitungszeit gesamt
35 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gaeng Kua Sapparot (Ananascurry mit Garnelen)
- 1
Für die Currypaste rote Chilischoten, Knoblauch, Schalotten, Zitronengras, Galgant, Korianderwurzel und Garnelenpaste zu einer glatten Paste verarbeiten.
- 2
Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Currypaste darin anbraten, bis sie duftet.
2 Min. - 3
Kokosmilch hinzufügen, unter Rühren mit der Currypaste verrühren und alles kurz aufkochen lassen.
2 Min. - 4
Ananassstücke hinzufügen und einige Minuten köcheln lassen, bis sie leicht weich werden.
3 Min. - 5
Garnelen hinzufügen und garen, bis sie rosa sind und vollständig durchgegart sind.
4 Min. - 6
Das Curry mit Fischsauce und Palmzucker abschmecken und dabei eine ausgewogene Balance zwischen salzig und süß herstellen.
- 7
In Streifen geschnittene Kaffirlimettenblätter und thailändisches Basilikum unterrühren und alles noch eine Minute köcheln lassen.
1 Min. - 8
Vom Herd nehmen und heiß servieren, nach Belieben mit frischem Koriander garnieren.
Nährwerttabelle
Schätzung basierend auf 4 Portionen Gaeng Kua Sapparot (Ananascurry mit Garnelen)
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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