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Grissini

Breadstick

GetreideBrotstangenKnusperstangenItalienische Brotstangen

Grissini sind dünne, knusprige Brotstangen, die ursprünglich aus der italienischen Region Piemont stammen und dort seit dem 17. Jahrhundert bekannt sind. Sie werden aus einem einfachen Hefeteig aus Mehl, Wasser, Olivenöl und Salz hergestellt und im Ofen goldbraun gebacken. Im Geschmack sind sie knusprig, leicht salzig und mild mit einer angenehmen Röstaromatik, je nach Variante auch mit Sesam, Rosmarin oder Käse verfeinert. In der Küche werden Grissini klassisch als Vorspeise oder Aperitif mit Dips, Aufschnitt oder eingewickelt in Parmaschinken serviert. Sie sind auch als Snack zwischendurch beliebt und halten sich durch ihre Trockenheit sehr lange.

Nährwerte pro 100g Grissini

NährstoffMenge
Energie354 kcal
Protein11.6 g
Fett13.0 g
davon gesättigt1.4 g
Kohlenhydrate44.0 g
davon Zucker1.1 g
Ballaststoffe7.0 g
Wasser24.0 g
Vitamine
Vitamin A2 µg
Vitamin E0.9 mg
Vitamin K3 µg
Vitamin B10.26 mg
Vitamin B20.16 mg
Vitamin B6141 µg
Folsäure18 µg
Niacin1.4 mg
Mineralstoffe
Natrium230 mg
Kalium258 mg
Calcium264 mg
Magnesium74 mg
Phosphor212 mg
Eisen1.4 mg
Zink1.7 mg

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, 2025)

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