gute rezepte – für jeden Tag
Prosciutto di Parma mit Grissini (Parmaschinken mit Brotstangen)
VorspeisenEinfach4.0

Prosciutto di Parma mit Grissini (Parmaschinken mit Brotstangen) Rezept

Ein einfacher italienischer Snack aus zarten Scheiben Prosciutto di Parma, serviert mit knusprigen Grissini – ideal zum Snacken oder für Gäste.

Zubereitungszeit gesamt

5 Min.

Vorbereitung

5 Min.

Kochen

0 Min.

Portionen

2

Teilen:

Zubereitung Prosciutto di Parma mit Grissini (Parmaschinken mit Brotstangen)

  1. 1

    Dünne Scheiben Prosciutto di Parma ordentlich auf einer Servierplatte anrichten.

  2. 2

    Die Grissini neben dem Prosciutto platzieren, damit sie bequem kombiniert werden können.

  3. 3

    Nach Belieben ein kleines Schälchen mit Olivenöl oder Balsamico-Essig zum Dippen der Grissini dazustellen.

  4. 4

    Sofort als Vorspeise oder Snack servieren – die Gäste können die Grissini mit Parmaschinken umwickeln oder beides separat genießen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 2 Portionen Prosciutto di Parma mit Grissini (Parmaschinken mit Brotstangen)

331
kcal
19.2g
Protein
22.1g
Kohlenhydr.
17.4g
Fett
Kalorien331.0 kcal(17%)
Protein19.2 g(38%)
Kohlenhydrate22.1 g(9%)
davon Zucker0.6 g(1%)
Fett17.4 g(22%)
davon gesättigt4.7 g(24%)
Ballaststoffe3.5 g(14%)
Natrium1175.0 mg(51%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium139.4 mg(17%)
Eisen1.3 mg(9%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Prosciutto di Parma mit Grissini (Parmaschinken mit Brotstangen) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.