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Lamm-Barbacoa-Tacos
HauptgerichteMittel4.8

Lamm-Barbacoa-Tacos Rezept

Lamm-Barbacoa-Tacos sind ein traditionelles mexikanisches Gericht, bei dem Lammschulter mit verschiedenen Gewürzen und Chilis langsam geschmort wird, bis das Fleisch zart ist. Anschließend wird es gezupft auf warmen Maistortillas mit frischen Zutaten serviert.

Zubereitungszeit gesamt

4 Std. 30 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

4 Std.

Portionen

6

Zubereitung Lamm-Barbacoa-Tacos

  1. 1

    Die Lammschulter in große Stücke schneiden und überschüssiges Fett bei Bedarf entfernen.

  2. 2

    Die Lammstücke zusammen mit Zwiebel, Knoblauch, Chipotle-Chilis, Guajillo-Chili, Kreuzkümmel, Oregano, schwarzem Pfeffer, Nelken, Zimtstange, Lorbeerblatt, Salz, Apfelessig und Rinderbrühe in einen großen Topf geben.

  3. 3

    Die Mischung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und den Topf abgedeckt bei niedriger Temperatur köcheln lassen.

  4. 4

    Das Lamm etwa 3–4 Stunden sanft garen, bis es sehr zart ist und sich leicht zerzupfen lässt.

  5. 5

    Das Lamm aus dem Topf nehmen und das Fleisch mit zwei Gabeln zerzupfen. Knochen und größere Fettstücke dabei entfernen.

  6. 6

    Die Kochflüssigkeit durch ein Sieb abseihen und eine Tasse Brühe beiseitehalten.

  7. 7

    Das gezupfte Fleisch zurück in den Topf geben, etwas von der beiseitegelegten Brühe hinzufügen, damit es saftig bleibt, und bei niedriger Hitze 15 Minuten weiterköcheln lassen, damit es die Aromen aufnimmt.

  8. 8

    Maistortillas in einer trockenen Pfanne oder auf einer Grillplatte erwärmen, bis sie geschmeidig sind.

  9. 9

    Die Tacos zusammenstellen: Gezupftes Lammfleisch auf jede Tortilla geben und mit gehackter Zwiebel, frischem Koriander, einem Spritzer Limettensaft und Salsa nach Wahl belegen.

  10. 10

    Heiß servieren, mit Limettenspalten als Beilage.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

450 kcal

Protein

38 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

22 g

Bewertungen (8)

J. Becker

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

nonnamaster821

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

SpoonCook1417
Claudia Richter
Nina Koch
Tim Richter
kochhunter1059

Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.

Elif Yılmaz

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Zutaten im Lexikon

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