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Khao Soi Isan Style (Isan Curry-Reisnudeln)
HauptgerichteMittel4.7

Khao Soi Isan Style (Isan Curry-Reisnudeln) Rezept

Khao Soi Isan Style ist eine aromatische nordthailändische Curry-Nudelsuppe mit einer reichhaltigen Kokosnuss-Curry-Brühe, zartem Hähnchen und würzigen Gewürzen, serviert mit Reisnudeln und frischen Beilagen.

Zubereitungszeit gesamt

50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

3

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Zubereitung Khao Soi Isan Style (Isan Curry-Reisnudeln)

  1. 1

    Die getrockneten Reisnudeln etwa 20 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann abgießen und beiseitelegen.

    20 Min.
  2. 2

    Pflanzenöl in einem Wok oder einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, die gehackten Schalotten, den Knoblauch und die getrockneten Chilischoten hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis alles duftet.

    3 Min.
  3. 3

    Kurkumapulver, Korianderpulver, Kreuzkümmelpulver und Garnelenpaste hinzufügen, gut verrühren und einige Minuten zu einer Currypaste anrösten.

    3 Min.
  4. 4

    Kokosmilch und Hühnerbrühe angießen und die Mischung zum Köcheln bringen.

  5. 5

    Die Hähnchenstücke in den Curry geben und bei niedriger Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen, bis das Hähnchen gar und zart ist.

    15 Min.
  6. 6

    Den Curry mit Fischsauce und Palmzucker abschmecken, bis eine ausgewogene Balance aus salzig und süß erreicht ist.

  7. 7

    Die eingeweichten und abgetropften Reisnudeln in den Curry geben und einige Minuten mitköcheln, damit sie den Geschmack aufnehmen, dann vom Herd nehmen.

    3 Min.
  8. 8

    Das Khao Soi in Schüsseln anrichten und mit frischem Korianderkraut, Schalottenringen, Limettenspalten und eingelegtem Senfkohl als Beilage garnieren.

  9. 9

    Nach Belieben vor dem Servieren knusprige frittierte Schalotten darüberstreuen, um dem Gericht eine angenehme Textur zu verleihen.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 3 Portionen Khao Soi Isan Style (Isan Curry-Reisnudeln)

450
kcal
30g
Protein
45g
Kohlenhydr.
18g
Fett
Kalorien450.0 kcal(23%)
Protein30.0 g(60%)
Kohlenhydrate45.0 g(17%)
Fett18.0 g(23%)
Ballaststoffe3.0 g(12%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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