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Karışık Pide (Gemischtes Fleischfladenbrot)
HauptgerichteMittel4.2

Karışık Pide (Gemischtes Fleischfladenbrot) Rezept

Karışık Pide ist ein türkisches Fladenbrot mit gemischtem Fleisch. Es besteht aus einem weichen Teig, der mit einer würzigen Mischung aus Rinder- und Lammhackfleisch, Gemüse und Gewürzen belegt wird. Goldbraun gebacken und warm serviert, ist es eine beliebte und aromatische Spezialität.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Karışık Pide (Gemischtes Fleischfladenbrot)

  1. 1

    Den Ofen auf 220°C vorheizen.

  2. 2

    In einer großen Schüssel lauwarmes Wasser, Zucker und Hefe verrühren und etwa 10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.

    10 Min.
  3. 3

    Mehl, Salz, Olivenöl und Joghurt zur Hefemischung geben und alles zu einem weichen Teig verkneten.

  4. 4

    Den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  5. 5

    In der Zwischenzeit die Füllung vorbereiten: Zwiebel, Tomate und Petersilie fein hacken.

  6. 6

    In einer Schüssel Rinderhackfleisch, Lammhackfleisch, gehackte Zwiebel, Tomate, Petersilie, Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Paprikapulver gründlich vermengen.

  7. 7

    Den Teig in zwei gleich große Stücke teilen und jedes zu einer ovalen Form von etwa 25 cm Länge ausrollen.

  8. 8

    Die Hackfleischfüllung gleichmäßig auf den Teigfladen verteilen und dabei einen kleinen Rand freilassen.

  9. 9

    Die Ränder leicht nach innen falten und die Enden zusammendrücken, sodass eine Bootsform entsteht.

  10. 10

    Die Ränder des Teigs mit verquirltem Eigelb bestreichen, damit sie schön goldbraun werden.

  11. 11

    Die Pides auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  12. 12

    Im vorgeheizten Ofen 15–20 Minuten backen, bis das Fleisch durchgegart und der Teig goldbraun ist.

    20 Min.
  13. 13

    Aus dem Ofen nehmen und den Rand sofort mit zerlassener Butter bestreichen.

  14. 14

    Heiß servieren, nach Belieben mit Zitronenspalten und einem frischen Salat.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Karışık Pide (Gemischtes Fleischfladenbrot)

568
kcal
28.3g
Protein
75.5g
Kohlenhydr.
15.2g
Fett
Kalorien568.0 kcal(28%)
Protein28.3 g(57%)
Kohlenhydrate75.5 g(29%)
davon Zucker5.8 g(12%)
Fett15.2 g(19%)
davon gesättigt4.8 g(24%)
Ballaststoffe7.5 g(30%)
Natrium548.5 mg(24%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C6.5 mg(8%)
Calcium85.2 mg(11%)
Eisen3.6 mg(26%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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