
Fusilli mit neapolitanischem Ragù Rezept
Fusilli mit neapolitanischem Ragù ist ein klassisches italienisches Nudelgericht mit spiralförmigen Fusilli in einer reichhaltigen, langsam geschmorten Fleisch-Tomaten-Sauce aus Neapel.
Zubereitungszeit gesamt
2 Std. 15 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
2 Std.
Portionen
4
Zubereitung Fusilli mit neapolitanischem Ragù
- 1
Einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen bringen und die Fusilli nach Packungsanweisung al dente kochen.
10 Min. - 2
Währenddessen Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
- 3
Gehackte Zwiebel, Karotte und Sellerie in die Pfanne geben und etwa 5–7 Minuten andünsten, bis das Gemüse weich ist.
6 Min. - 4
Gehackten Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute mitbraten, bis er duftet.
1 Min. - 5
Rinder- und Schweinehackfleisch in die Pfanne geben, mit einem Kochlöffel zerkleinern und braun anbraten.
8 Min. - 6
Rotwein angießen und einkochen lassen, bis er fast vollständig verdampft ist.
5 Min. - 7
Gehackte Tomaten, Tomatenmark, Salz, Pfeffer und getrockneten Oregano zur Fleischmischung geben und gut verrühren.
- 8
Die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren, die Pfanne teilweise abdecken und die Sauce etwa 1,5 bis 2 Stunden sanft köcheln lassen, dabei gelegentlich umrühren.
90 Min. - 9
Die Sauce abschmecken und Salz sowie Pfeffer nach Bedarf anpassen.
- 10
Die gekochten Fusilli abgießen, zur Ragù-Sauce geben und gut durchschwenken, damit die Nudeln vollständig bedeckt sind.
- 11
Die Fusilli mit neapolitanischem Ragù heiß servieren, nach Belieben mit frischen Basilikumblättern und geriebenem Parmesan garnieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Fusilli mit neapolitanischem Ragù
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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