Fleisch-Gemüse-Eintopf Rezept
Ein herzhafter, wärmender Eintopf aus zartem Fleisch und frischem Gemüse, langsam in einer aromatischen Brühe gegart – perfekt als sättigendes Hauptgericht.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 20 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
1 Std.
Portionen
4
Zubereitung Fleisch-Gemüse-Eintopf
- 1
Das Fleisch in mundgerechte Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Pflanzenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und das Fleisch von allen Seiten kräftig anbraten.
- 3
Das Fleisch herausnehmen und beiseitelegen. Im selben Topf die gehackte Zwiebel und den Knoblauch anschwitzen, bis sie glasig sind.
- 4
Karotten, Kartoffeln und Sellerie in Stücke schneiden, in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten mitgaren.
- 5
Das Fleisch wieder in den Topf geben und Rinderbrühe, Tomatenmark sowie Thymian hinzufügen.
- 6
Alles aufkochen lassen, dann die Hitze reduzieren, den Deckel auflegen und etwa 1 Stunde köcheln lassen, bis Fleisch und Gemüse weich sind.
- 7
Den Eintopf mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 8
Heiß servieren und nach Belieben mit gehackter Petersilie bestreuen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
450 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
14 g
Bewertungen (5)
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