
Dolmades Avgolemono (Weinblätter mit Ei-Zitronen-Sauce) Rezept
Dolmades Avgolemono ist ein traditionelles griechisches Gericht mit in Weinblätter gewickelter Reisfüllung mit frischen Kräutern, serviert mit einer würzigen Ei-Zitronen-Sauce, die dem Gericht eine cremige Frische verleiht.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 20 Min.
Vorbereitung
30 Min.
Kochen
50 Min.
Portionen
6
Zubereitung Dolmades Avgolemono (Weinblätter mit Ei-Zitronen-Sauce)
- 1
Die Weinblätter unter kaltem Wasser abspülen, um überschüssige Lake zu entfernen, und gut abtropfen lassen.
- 2
In einer Schüssel Reis, Zwiebel, Petersilie, Minze, Dill, Olivenöl, Salz und Pfeffer für die Füllung vermengen.
- 3
Ein Weinblatt mit der Blattaderseite nach oben flach hinlegen und etwa einen Esslöffel der Reismischung nahe am Stielansatz platzieren.
- 4
Die Seiten des Blattes über die Füllung falten und dann vom Stiel zur Spitze hin fest aufrollen, sodass ein kleines Röllchen entsteht.
- 5
Den Vorgang mit den restlichen Weinblättern und der Füllung wiederholen.
- 6
Den Boden eines großen Topfes mit einigen Weinblättern auslegen, damit nichts anbrennt.
- 7
Die gerollten Dolmades mit der Nahtseite nach unten in den Topf legen und dicht nebeneinander in Lagen schichten.
- 8
So viel Wasser über die Dolmades gießen, bis sie gerade bedeckt sind, und dann einen hitzebeständigen Teller darauflegen, damit sie unter Wasser bleiben.
- 9
Zudecken und bei schwacher Hitze etwa 40 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist.
40 Min. - 10
Während die Dolmades garen, die Avgolemono-Sauce zubereiten: Eigelb und Zitronensaft in einer Schüssel glatt verrühren.
- 11
Etwas heißen Kochsud aus dem Topf langsam unter ständigem Rühren in die Ei-Zitronen-Mischung gießen, um die Eier zu temperieren und ein Gerinnen zu verhindern.
- 12
Die temperierte Mischung nach und nach zurück in den Topf gießen und vorsichtig rühren, bis die Sauce leicht andickt – dabei nicht mehr aufkochen lassen.
- 13
Die Dolmades vom Herd nehmen und einige Minuten ruhen lassen.
5 Min. - 14
Die Dolmades warm oder bei Zimmertemperatur servieren, mit der Avgolemono-Sauce darübergegossen oder separat dazu gereicht.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 6 Portionen Dolmades Avgolemono (Weinblätter mit Ei-Zitronen-Sauce)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Deine Bewertung
Dir hat das Dolmades Avgolemono (Weinblätter mit Ei-Zitronen-Sauce) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.
Zutaten im Lexikon
Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.

