gute rezepte – für jeden Tag

Romerito

GemüseMexikanisches Meeresalgen-KrautSeepockengewächs

Romerito ist ein wildes Kraut aus Mexiko, das botanisch zur Familie der Fuchsschwanzgewächse gehört und vor allem in der traditionellen mexikanischen Küche verwendet wird. Die kleinen, nadelartigen Blätter erinnern optisch an Rosmarin, haben jedoch einen ganz anderen, leicht herben und erdigen Geschmack. Besonders beliebt ist Romerito in der Weihnachts- und Fastenzeit, wenn es in der klassischen Mole-Sauce mit Garnelen und Kartoffeln zubereitet wird. Das Kraut ist reich an Eisen, Kalzium und Vitaminen und gilt in Mexiko als wichtige Nährstoffquelle. Außerhalb Mexikos ist es kaum bekannt und nur in spezialisierten lateinamerikanischen Lebensmittelgeschäften erhältlich.

Rezepte mit Romerito

Weitere Gemüse