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Hominy-Mais

Dried corn hominy

GetreideNixtamalHominy Mais getrocknetAufgeschlossener Mais

Hominy ist Mais, der durch ein traditionelles Verfahren namens Nixtamalisation behandelt wurde, bei dem die Körner in einer Lauge aus Kalkwasser oder Holzasche eingeweicht werden. Dieser Prozess stammt aus der mesoamerikanischen Küche und macht den Mais nicht nur bekömmlicher, sondern erhöht auch seinen Nährwert erheblich, da wichtige Nährstoffe wie Niacin freigesetzt werden. Die Körner quellen dabei auf, werden weicher und entwickeln ein charakteristisches, leicht erdiges und nussiges Aroma. Getrockneter Hominy muss vor der Verwendung mehrere Stunden eingeweicht und dann lange gekocht werden. Er ist die Grundlage für das mexikanische Gericht Pozole und wird auch zu Masa-Teig für Tortillas und Tamales verarbeitet.

Rezepte mit Hominy-Mais

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