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Tempura (Gemischt)
HauptgerichteMittel4.5

Tempura (Gemischt) Rezept

Gemischte Tempura ist ein klassisches japanisches Gericht, bei dem Meeresfrüchte und Gemüse in einem leichten, knusprigen Teig ausgebacken werden – goldbraun frittiert und typischerweise mit einer würzigen Dipsauce serviert.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

Zubereitung Tempura (Gemischt)

  1. 1

    Für den Tempurateig eiskaltes Wasser und Ei in einer Schüssel verquirlen, dann das gesiebte Mehl vorsichtig unterrühren. Den Teig nur grob vermengen – er darf ruhig etwas klumpig und kalt bleiben.

  2. 2

    Pflanzenöl in einem tiefen Topf oder einer Fritteuse auf etwa 180 °C erhitzen.

  3. 3

    Das Gemüse und die Meeresfrüchte putzen und in mundgerechte Stücke schneiden: Gemüse dünn aufschneiden und die Garnelen entdarmen, dabei die Schwänze dran lassen.

  4. 4

    Jedes Stück Gemüse und Meeresfrüchte durch den Teig ziehen und den überschüssigen Teig abtropfen lassen.

  5. 5

    Die panierten Stücke vorsichtig ins heiße Öl geben und goldbraun und knusprig ausbacken – Meeresfrüchte etwa 2–3 Minuten, Gemüse nach Bedarf etwas länger.

  6. 6

    Die Tempurastücke aus dem Öl nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

  7. 7

    Heiß servieren – mit Tentsuyu-Dipsauce aus Dashi-Brühe, Sojasoße und Mirin, oder wahlweise mit Salz oder geriebenem Daikon.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

350 kcal

Protein

15 g

Kohlenhydrate

28 g

Fett

18 g

Bewertungen (11)

Amelia Wilson

Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!

Tim Schmidt
KochBoy6898

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

Laura Müller

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

BBQHunter597
LezzetFan6948
Sabine Fischer

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

cuocoustasi
SoupOmi1479

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

RezeptKing4401

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Noah Johnson

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

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Zutaten im Lexikon

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