gute rezepte – für jeden Tag
Tavuk Lahmacun (Dünnes Hühnerfleisch-Fladenbrot)
HauptgerichteMittel4.8

Tavuk Lahmacun (Dünnes Hühnerfleisch-Fladenbrot) Rezept

Tavuk Lahmacun ist ein türkisches dünnes Fladenbrot, das mit einer gewürzten Hähnchenhackfleischmischung belegt wird. Es ist eine beliebte regionale Variante des klassischen Lahmacun und bietet eine aromatische und leichtere Alternative zu den traditionellen Belägen mit Lamm- oder Rindfleisch.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

10 Min.

Portionen

6

Teilen:

Zubereitung Tavuk Lahmacun (Dünnes Hühnerfleisch-Fladenbrot)

  1. 1

    Warmes Wasser, Zucker und Hefe in einer großen Schüssel vermengen und 5–10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.

    7 Min.
  2. 2

    Mehl, Salz und Olivenöl zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  4. 4

    In der Zwischenzeit Zwiebel, Knoblauch, Petersilie und Tomate fein hacken. Die Hähnchenbrust fein reiben oder sehr fein hacken.

  5. 5

    Hähnchenhack, Zwiebel, Knoblauch, Petersilie, Tomate, Tomatenmark, rote Paprikapaste, Paprikapulver, Kreuzkümmel, schwarzen Pfeffer, Salz und Olivenöl in einer Schüssel gut miteinander vermischen.

  6. 6

    Den Backofen auf 250 °C vorheizen und einen Backstein oder ein Backblech darin aufheizen.

    10 Min.
  7. 7

    Den Teig in 6 gleich große Stücke teilen und jedes Stück auf einer bemehlten Fläche sehr dünn zu einem runden Fladenbrot ausrollen.

  8. 8

    Die Hähnchenmischung gleichmäßig und dünn auf jedem ausgerollten Teigfladen verteilen.

  9. 9

    Die Lahmacun auf den heißen Backstein oder das heiße Blech legen und 5–7 Minuten backen, bis die Ränder knusprig und der Belag durchgegart sind.

    6 Min.
  10. 10

    Aus dem Ofen nehmen und heiß servieren, nach Belieben mit frischen Zitronenspalten und gehackter Petersilie.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Tavuk Lahmacun (Dünnes Hühnerfleisch-Fladenbrot)

283
kcal
16.3g
Protein
36.8g
Kohlenhydr.
6.8g
Fett
Kalorien283.0 kcal(14%)
Protein16.3 g(33%)
Kohlenhydrate36.8 g(14%)
davon Zucker1.8 g(4%)
Fett6.8 g(9%)
davon gesättigt0.9 g(5%)
Ballaststoffe4.4 g(18%)
Natrium366.7 mg(16%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C11.2 mg(14%)
Calcium27.6 mg(3%)
Eisen1.6 mg(11%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Tavuk Lahmacun (Dünnes Hühnerfleisch-Fladenbrot) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.