
Tamales De Cambray (Früchte-Tamales) Rezept
Tamales de Cambray sind traditionelle guatemaltekische Früchte-Tamales aus einem süßen Maismehlteig, gefüllt mit einer köstlichen Mischung aus gekochten Früchten und Gewürzen, in Maisblätter gewickelt und gedämpft.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 40 Min.
Vorbereitung
40 Min.
Kochen
1 Std.
Portionen
8
Zubereitung Tamales De Cambray (Früchte-Tamales)
- 1
Die Maisblätter etwa 30 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie geschmeidig sind.
- 2
Für den Teig die Masa Harina mit Backpulver und Salz in einer großen Schüssel vermischen.
- 3
In einer separaten Schüssel das Schmalz mit dem Zucker cremig aufschlagen.
- 4
Das aufgeschlagene Schmalz zur Masa-Harina-Mischung geben und nach und nach warme Hühnerbrühe einarbeiten, dabei kontinuierlich rühren, bis ein weicher Teig entsteht.
- 5
In einer Pfanne gewürfelten Apfel, Birne, Backpflaume, Rosinen, Zimt und Nelken zusammen mit etwas Zucker köcheln lassen, bis das Obst weich ist und die Mischung eindickt. Die Füllung abkühlen lassen.
- 6
Die eingeweichten Maisblätter abtropfen lassen und trocken tupfen.
- 7
Eine dünne Schicht Maismehlteig auf die Mitte jedes Blatts streichen, dann etwas Fruchtfüllung darauf geben.
- 8
Die Seiten der Maisblätter über die Füllung klappen und das untere Ende nach oben falten, um den Tamale zu verschließen.
- 9
Die Tamales aufrecht in einen Dampfgareinsatz stellen und über kochendem Wasser etwa 1 Stunde dämpfen, bis der Teig fest und durchgegart ist.
- 10
Die Tamales aus dem Dampfgarer nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
6 g
Kohlenhydrate
52 g
Fett
14 g
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