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Salapao – Thailändische gedämpfte Brötchen mit Schweinefleisch
HauptgerichteMittel4.2

Salapao – Thailändische gedämpfte Brötchen mit Schweinefleisch Rezept

Salapao sind thailändische gedämpfte Brötchen mit einer würzigen Schweinehackfleischfüllung. Als beliebtes Streetfood vereinen sie einen weichen, luftigen Teig mit einer aromatischen Fleischfüllung.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

6

Zubereitung Salapao – Thailändische gedämpfte Brötchen mit Schweinefleisch

  1. 1

    Mehl, Zucker, Trockenhefe und eine Prise Salz in einer Rührschüssel vermischen.

  2. 2

    Lauwarmes Wasser und Pflanzenöl zu den trockenen Zutaten geben und alles zu einem glatten Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig mit einem feuchten Tuch abdecken und etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

  4. 4

    Während der Teig geht, die Füllung zubereiten: Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  5. 5

    Gehackten Knoblauch und gewürfelte Zwiebel hinzugeben und anschwitzen, bis beides duftet und die Zwiebel glasig ist.

  6. 6

    Das Schweinehackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, bis es durchgegart ist.

  7. 7

    Das Fleisch mit Sojasoße, Austernsauce, Zucker, weißem Pfeffer und fein gehacktem Koriander würzen, weitere 2 Minuten garen und dann vom Herd nehmen.

  8. 8

    Den aufgegangenen Teig in gleich große Stücke teilen und jedes zu einem flachen Kreis ausrollen.

  9. 9

    Einen Löffel Schweinefleischfüllung in die Mitte jedes Teigkreises geben, die Ränder hochziehen und das Brötchen fest verschließen.

  10. 10

    Die Brötchen auf Backpapierquadrate setzen und mit ausreichend Abstand zueinander in einen Dampfgareinsatz legen.

  11. 11

    Die Brötchen über kochendem Wasser 15 Minuten dämpfen, bis der Teig gar und schön luftig ist.

  12. 12

    Die Brötchen aus dem Dampfgarer nehmen, kurz abkühlen lassen und servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

260 kcal

Protein

12 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

9 g

Bewertungen (11)

Felix Lachmann
SnackMaus1154
AnneWizard
KochMaus6698
GrillBee8417

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

BBQKing

Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.

Amelia Wilson
Lisa Müller

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

NonaCuore5921
Noah Brown

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

F. Çelik

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

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Zutaten im Lexikon

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