
Rinderragout mit Rüben Rezept
Rinderragout mit Rüben ist ein herzhafter Eintopf mit zartem Rindfleisch, das langsam mit Rüben und aromatischem Gemüse geschmort wird und einen reichen, wärmenden Geschmack entfaltet.
Zubereitungszeit gesamt
2 Std.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
1 Std. 40 Min.
Portionen
4
Zubereitung Rinderragout mit Rüben
- 1
Das Rindfleisch in mundgerechte Würfel schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
- 2
Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und die Fleischwürfel von allen Seiten anbraten, dann herausnehmen und beiseitelegen.
5 Min. - 3
Im selben Topf die gehackte Zwiebel, den Knoblauch und die Karotten dazugeben und anschwitzen, bis sie weich sind.
5 Min. - 4
Das Tomatenmark hinzufügen und unter Rühren etwa eine Minute anrösten.
1 Min. - 5
Den Rotwein angießen und köcheln lassen, bis er auf die Hälfte eingekocht ist.
5 Min. - 6
Das Fleisch zurück in den Topf geben und Rinderbrühe, getrockneten Thymian und das Lorbeerblatt hinzufügen.
- 7
Die Rübe schälen, in Würfel schneiden und in den Topf geben.
- 8
Abdecken und bei niedriger Hitze etwa 1,5 Stunden sanft köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist und die Sauce eindickt.
90 Min. - 9
Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- 10
Heiß servieren und mit gehackter Petersilie garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
35 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
11 g
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