
Gaeng Massaman Gae (Lamm-Massaman-Curry) Rezept
Gaeng Massaman Gae ist ein reichhaltiges und mild gewürztes thailändisches Curry mit zartem Lamm, das langsam in einer cremigen Kokosmilchbasis mit Kartoffeln, Zwiebeln, gerösteten Erdnüssen und traditioneller Massaman-Currypaste gegart wird – ein Gericht mit persischen und indischen Einflüssen.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 50 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
1 Std. 30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Gaeng Massaman Gae (Lamm-Massaman-Curry)
- 1
Das Lamm in mundgerechte Stücke schneiden und beiseitelegen.
- 2
In einem großen Topf das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen, die Massaman-Currypaste hinzugeben und unter Rühren anbraten, bis sie duftet.
- 3
Die Lammstücke in den Topf geben und von allen Seiten leicht anbraten.
- 4
Die Kokosmilch angießen und die Mischung bei schwacher Hitze zum Köcheln bringen.
- 5
Die geschälten und in Stücke geschnittenen Kartoffeln zusammen mit den in Streifen geschnittenen Zwiebeln und den gerösteten Erdnüssen hinzufügen.
- 6
Das Curry mit Fischsauce, Palmzucker und Tamarindenpaste abschmecken, um eine ausgewogene salzige, süße und saure Note zu erzielen.
- 7
Das Curry bei niedriger Hitze etwa 1 bis 1,5 Stunden köcheln lassen, bis das Lamm zart und die Sauce eingedickt ist.
- 8
Die Würzung nach Geschmack anpassen und bei Bedarf weitere Fischsauce, Zucker oder Tamarinde hinzufügen.
- 9
Heiß mit gedämpftem Jasminreis servieren und mit frischen Korianderblättern garnieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
550 kcal
Protein
38 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
36 g
Bewertungen (4)
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!
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