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Dragon Roll (Japanische Sushi-Rolle mit Aal und Avocado)
HauptgerichteMittel4.7

Dragon Roll (Japanische Sushi-Rolle mit Aal und Avocado) Rezept

Der Dragon Roll ist eine beliebte japanische Sushi-Rolle, die durch ihre beeindruckende Optik besticht – sie soll einem Drachen ähneln. Sie besteht aus gegartem Aal und Avocado, eingerollt in Sushi-Reis und Nori, und wird mit Avocadoscheiben sowie Aal-Sauce verfeinert.

Zubereitungszeit gesamt

50 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

Zubereitung Dragon Roll (Japanische Sushi-Rolle mit Aal und Avocado)

  1. 1

    Den Sushi-Reis zubereiten: 300 g Sushi-Reis waschen, bis das Wasser klar bleibt, anschließend mit 360 ml Wasser kochen. Den fertigen Reis mit 60 ml Reisessig, 2 EL Zucker und 1 TL Salz vermengen und auf Zimmertemperatur abkühlen lassen.

  2. 2

    5 Nori-Blätter auf einer Bambus-Rollmatte kurz anfeuchten.

  3. 3

    200 g gegarten Aal in dünne Streifen und 1 Avocado in dünne Scheiben schneiden.

  4. 4

    Ein Nori-Blatt auf die Bambusmatte legen und gleichmäßig mit Sushi-Reis bedecken, dabei am oberen Rand einen kleinen Streifen frei lassen.

  5. 5

    Nori und Reis wenden, sodass der Reis auf der Matte nach unten zeigt.

  6. 6

    An dem zur dir zeigenden Rand 3–4 Aalstreifen und nach Belieben einige Gurkenscheiben für den Crunch auflegen.

  7. 7

    Mit Hilfe der Bambusmatte die Rolle straff von dir weg aufrollen und den Rand mit etwas Wasser verschließen.

  8. 8

    Die Rolle mit der Nahtseite nach unten legen und die Avocadoscheiben darauf fächerförmig wie Drachenschuppen anordnen.

  9. 9

    Mit einem Löffel etwa 2 EL Aal-Sauce gleichmäßig über die Rolle streichen, um Geschmack und Optik zu verfeinern.

  10. 10

    Die Rolle mit einem scharfen, feuchten Messer in 8 gleich große Stücke schneiden.

  11. 11

    Den Dragon Roll mit eingelegtem Ingwer, Wasabi und Sojasoße servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

450 kcal

Protein

20 g

Kohlenhydrate

58 g

Fett

14 g

Bewertungen (10)

PanUstasi3036
Zeynep Koç

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

CuocoCanavari1748

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

Thomas Richter

Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.

ForkX6526

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Marco Marino

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

J. Schulz

Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.

Giulia Russo

Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.

Giulia Esposito
CuocoKedi4340

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

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Zutaten im Lexikon

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