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Topinambur

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Topinambur ist eine knollige Wurzel, die von einer sonnenblumenähnlichen Pflanze stammt und ursprünglich aus Nordamerika kommt. Die unregelmäßig geformten Knollen haben eine dünne, bräunliche Schale und weißes Fleisch mit einem nussig-süßlichen Geschmack, der an Artischocken erinnert. In der Küche lässt sich Topinambur vielseitig einsetzen: als Suppe, geröstet, als Püree oder roh in Salaten. Besonders bekannt ist er für seinen hohen Inulingehalt, der ihn für Diabetiker interessant macht, aber bei empfindlichen Personen Blähungen verursachen kann.

Rezepte mit Topinambur

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