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Sojamehl

Soybean flour

HülsenfrüchteSojabohnenmehl

Sojamehl wird aus gemahlenen Sojabohnen hergestellt und ist ein proteinreiches Mehl mit einem leicht nussigen Geschmack. Es stammt ursprünglich aus Ostasien, wird aber heute weltweit produziert. In der Küche dient es als glutenfreie Mehlalternative und wird häufig zum Binden von Teigen, Soßen und Suppen verwendet. Besonders in der veganen und vegetarischen Küche ist es beliebt, da es den Eiweißgehalt von Gerichten deutlich erhöht. Vollständig entfettetes Sojamehl hat einen intensiveren Geschmack als teilentfettetes.

Rezepte mit Sojamehl

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