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Tonkatsu Teishoku (Paniertes Schweineschnitzel-Set)
HauptgerichteMittel4.1

Tonkatsu Teishoku (Paniertes Schweineschnitzel-Set) Rezept

Tonkatsu Teishoku ist ein beliebtes japanisches Menü-Set mit paniertem und frittiertem Schweineschnitzel, das mit gedämpftem Reis, geriebenem Kohl, Misosuppe und Tonkatsu-Sauce serviert wird. Es vereint herzhafte Aromen mit einer knusprigen Textur.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

2

Zubereitung Tonkatsu Teishoku (Paniertes Schweineschnitzel-Set)

  1. 1

    Die Schweineschnitzel vorbereiten: überschüssiges Fett abschneiden und die Schnitzel gleichmäßig flach klopfen.

  2. 2

    Die Schnitzel von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Eine Panierstation mit drei flachen Schalen vorbereiten: eine mit Mehl, eine mit verquirltem Ei und eine mit Panko-Semmelbröseln.

  4. 4

    Jedes Schnitzel zuerst im Mehl wenden und überschüssiges Mehl abschütteln, dann durch das verquirlte Ei ziehen und schließlich gründlich in den Panko-Semmelbröseln wenden.

  5. 5

    Pflanzenöl in einem tiefen Topf oder einer Pfanne bei mittlerer Hitze auf etwa 170 °C erhitzen.

  6. 6

    Die panierten Schnitzel portionsweise frittieren, ohne die Pfanne zu überfüllen, bis sie goldbraun und durchgegart sind – etwa 5–6 Minuten pro Seite.

  7. 7

    Die frittierten Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen lassen, um überschüssiges Öl zu entfernen.

  8. 8

    Das Tonkatsu in Streifen schneiden und auf einem Teller anrichten.

  9. 9

    Das Tonkatsu zusammen mit gedämpftem weißen Reis, fein gehobeltem Kohl, einer kleinen Schüssel Misosuppe und Tonkatsu-Sauce servieren.

  10. 10

    Nach Belieben den gehobelten Kohl mit einigen Tropfen Zitronensaft oder einem leichten Dressing verfeinern und eingelegtes Gemüse dazu reichen.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

650 kcal

Protein

40 g

Kohlenhydrate

65 g

Fett

28 g

Bewertungen (9)

M. Conti

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

BackOmi

Schmeckt wie bei Oma, großartig!

Emre Aydın

Geschmacklich nicht ganz meins.

NonaGuru6338
L. Müller

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

spiceustasi6320

Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.

Laura Koch

Tolles Rezept, die Familie war begeistert!

E. Demir

Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!

SpiceGirl

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Zutaten im Lexikon

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