gute rezepte – für jeden Tag
Tom Kha Gai (Klassische Kokos-Hühnersuppe)
SuppenMittel4.2

Tom Kha Gai (Klassische Kokos-Hühnersuppe) Rezept

Tom Kha Gai ist eine traditionelle thailändische Kokos-Hühnersuppe, die für ihre reichhaltige Kokosmilchbrühe mit aromatischen Kräutern wie Galgant und Zitronengras bekannt ist und eine ausgewogene Kombination aus cremigen, säuerlichen und würzigen Aromen bietet.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

25 Min.

Portionen

4

Teilen:

Zubereitung Tom Kha Gai (Klassische Kokos-Hühnersuppe)

  1. 1

    Die Hühnerbrühe in einem Topf zum Kochen bringen.

  2. 2

    Geschnittenen Galgant, angedrückte Zitronengrasstalken und Kaffirlimettenblätter zur Brühe geben.

  3. 3

    10 Minuten köcheln lassen, damit sich die Aromen entfalten können.

    10 Min.
  4. 4

    Die in Scheiben geschnittene Hühnerbrust hinzufügen und etwa 5 Minuten garen, bis sie gar ist.

    5 Min.
  5. 5

    Kokosmilch hinzufügen und die Suppe erneut sanft zum Köcheln bringen.

  6. 6

    Strohpilze hinzufügen und 3 Minuten mitköcheln lassen.

    3 Min.
  7. 7

    Die Suppe mit Fischsauce und Limettensaft abschmecken und nach Belieben würzen.

  8. 8

    Vor dem Servieren geschnittene rote Chilischote und gehackte Korianderblätter unterheben.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 4 Portionen Tom Kha Gai (Klassische Kokos-Hühnersuppe)

280
kcal
25g
Protein
8g
Kohlenhydr.
18g
Fett
Kalorien280.0 kcal(14%)
Protein25.0 g(50%)
Kohlenhydrate8.0 g(3%)
Fett18.0 g(23%)
Ballaststoffe1.0 g(4%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Tom Kha Gai (Klassische Kokos-Hühnersuppe) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.