Tavuk Begendi (Hähnchen auf Auberginenpüree) Rezept
Tavuk Begendi ist ein klassisches türkisches Gericht mit zartem Hähnchenfleisch auf einem cremigen, rauchigen Auberginenpüree, das mit Béchamelsauce verfeinert wird – eine harmonische Kombination aus intensiven Aromen und verschiedenen Texturen.
Zubereitungszeit gesamt
45 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Tavuk Begendi (Hähnchen auf Auberginenpüree)
- 1
Die Aubergine direkt über einer offenen Flamme oder unter dem Backofengrill rösten, bis die Schale schwarz und das Fruchtfleisch weich ist.
- 2
Die geröstete Aubergine in eine Schüssel legen, mit Frischhaltefolie abdecken und 10 Minuten dämpfen lassen. Anschließend die Schale abziehen und das Fruchtfleisch zerdrücken.
- 3
In einem Topf die Butter schmelzen und das Mehl einrühren, um eine Mehlschwitze zu bereiten. Diese 1–2 Minuten unter Rühren anschwitzen, ohne sie bräunen zu lassen.
- 4
Die Milch nach und nach unter ständigem Rühren zur Mehlschwitze geben, bis eine glatte Béchamelsauce entsteht.
- 5
Das zerdrückte Auberginenfleisch in die Sauce einrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles zu einer cremigen Masse verrühren. Warm halten.
- 6
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die gewürfelte Zwiebel darin glasig dünsten.
- 7
Den gepressten Knoblauch und die gewürfelte Hähnchenbrust in die Pfanne geben und alles anbraten, bis das Hähnchen vollständig gar und leicht gebräunt ist.
- 8
Das Hähnchenfleisch mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen und gut durchmischen, sodass alles gleichmäßig bedeckt ist.
- 9
Zum Anrichten das Auberginenpüree großzügig auf einem Teller verteilen und das gebratene Hähnchenfleisch darauf anrichten.
- 10
Mit gehackter Petersilie garnieren und heiß servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
350 kcal
Protein
30 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
14 g
Bewertungen (9)
Hat leider nicht so gut geklappt wie erhofft.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Tolles Rezept, die Familie war begeistert!
Hervorragend! Gäste waren total begeistert.
Perfekt für den Alltag, schnell und lecker.
Eines meiner neuen Lieblingsrezepte!
Ganz ok, aber ich würde mehr Gewürze nehmen.
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