
Sojamilch-Hot-Pot Rezept
Sojamilch-Hot-Pot ist ein wohltuendes und nahrhaftes vegetarisches Gericht mit einer cremigen Sojamilchbrühe, verfeinert mit Gemüse, Pilzen und Tofu – sehr beliebt in der ostasiatischen Küche.
Zubereitungszeit gesamt
40 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
20 Min.
Portionen
4
Zubereitung Sojamilch-Hot-Pot
- 1
Die getrockneten Shiitake-Pilze 30 Minuten in warmem Wasser einweichen, bis sie weich sind, dann dünn aufschneiden und beiseitelegen.
- 2
Den Chinakohl waschen und in Streifen schneiden, den Tofu in Würfel schneiden und das restliche Gemüse – Karotten und Enoki-Pilze – waschen und nach Bedarf zurechtschneiden.
- 3
In einem großen Topf die Sojamilch mit der Gemüsebrühe mischen und bei mittlerer Hitze langsam zum Köcheln bringen.
- 4
Die Shiitake-Pilze, den Chinakohl, die Karotten, die Enoki-Pilze und den Tofu in den Topf geben.
- 5
Die Brühe mit Sojasoße, einer Prise Salz und weißem Pfeffer abschmecken und alles etwa 10–15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
- 6
In der Zwischenzeit eine Dip-Soße zubereiten: Sojasoße, fein gehackten Knoblauch und gehackte Frühlingszwiebeln in einer kleinen Schüssel vermischen.
- 7
Sobald alle Zutaten gar sind, den Hot-Pot direkt am Tisch servieren, damit sich alle selbst bedienen können – die Dip-Soße dazu reichen.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
280 kcal
Protein
15 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
9 g
Bewertungen (8)
Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
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