
Risotto Primavera Rezept
Risotto Primavera ist ein cremiges italienisches Reisgericht mit frischem Frühlingsgemüse – ideal für eine leichte und dennoch sättigende Mahlzeit in den wärmeren Monaten.
Zubereitungszeit gesamt
45 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Risotto Primavera
- 1
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die fein gehackte Zwiebel darin glasig dünsten.
- 2
Knoblauch hinzufügen und etwa eine Minute mitdünsten, bis er aromatisch duftet.
- 3
Das gemischte Gemüse – Spargel, Zucchini und Erbsen – grob zerkleinert hinzugeben und bissfest garen.
- 4
Den Reis einrühren und etwa 2 Minuten unter Rühren leicht anrösten.
- 5
Den Weißwein angießen und unter ständigem Rühren köcheln lassen, bis er nahezu vollständig aufgesogen ist.
- 6
Die warme Gemüsebrühe kellenweise hinzufügen und dabei häufig rühren. Jede Portion erst vollständig einziehen lassen, bevor die nächste hinzukommt.
- 7
Diesen Vorgang fortsetzen, bis der Reis cremig und al dente gegart ist – das dauert etwa 18 bis 20 Minuten.
- 8
Geriebenen Parmesan und ein Stück Butter unterrühren, um dem Risotto eine besonders cremige Konsistenz zu verleihen.
- 9
Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
- 10
Mit frischen Basilikumblättern garnieren und sofort servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
420 kcal
Protein
12 g
Kohlenhydrate
62 g
Fett
11 g
Bewertungen (7)
Sehr empfehlenswert, alle waren begeistert.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Schmeckt wie bei Oma, großartig!
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