gute rezepte – für jeden Tag
Puerco en Pipián Rojo (Schweinefleisch in roter Kürbiskern-Sauce)
HauptgerichteMittel4.3

Puerco en Pipián Rojo (Schweinefleisch in roter Kürbiskern-Sauce) Rezept

Puerco en Pipián Rojo ist ein traditionelles mexikanisches Gericht mit zartem Schweinefleisch, das in einer reichhaltigen, aromatischen roten Sauce aus gerösteten Kürbiskernen und Guajillo-Chilis geschmort wird – ein farbenfrohes und nussiges Essen.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std. 15 Min.

Portionen

6

Teilen:

Zubereitung Puerco en Pipián Rojo (Schweinefleisch in roter Kürbiskern-Sauce)

  1. 1

    Das Schweinefleisch in Stücke schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    Die Schweinefleischstücke in einem großen Topf mit Pflanzenöl bei mittlerer Hitze von allen Seiten goldbraun anbraten, dann herausnehmen und beiseitestellen.

    8 Min.
  3. 3

    Im selben Topf die getrockneten Guajillo-Chilis rösten, bis sie duften, anschließend 15 Minuten in heißem Wasser einweichen, bis sie weich sind.

    15 Min.
  4. 4

    Die Kürbiskerne in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze goldbraun rösten, bis sie aromatisch duften, dann mit einer Gewürzmühle oder einem Mörser fein mahlen.

    4 Min.
  5. 5

    Die eingeweichten Guajillo-Chilis, gerösteten Kürbiskerne, Knoblauch, Zwiebel, Kreuzkümmel, Zimtstange, Wasser und eine Prise Salz glatt mixen, um die Pipián-Rojo-Sauce herzustellen.

  6. 6

    Das angebratene Schweinefleisch zurück in den Topf geben und die Pipián-Rojo-Sauce darübergießen.

  7. 7

    Die Hühnerbrühe hinzufügen und alles zum Kochen bringen.

    5 Min.
  8. 8

    Die Hitze auf niedrige Stufe reduzieren, den Deckel auflegen und etwa 1 Stunde köcheln lassen, bis das Schweinefleisch zart und die Sauce eingedickt ist.

    60 Min.
  9. 9

    Mit Salz abschmecken und heiß mit warmen Maistortillas oder Reis servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Puerco en Pipián Rojo (Schweinefleisch in roter Kürbiskern-Sauce)

104
kcal
6.5g
Protein
0.5g
Kohlenhydr.
8g
Fett
Kalorien104.0 kcal(5%)
Protein6.5 g(13%)
Kohlenhydrate0.5 g(0%)
davon Zucker0.3 g(1%)
Fett8.0 g(10%)
davon gesättigt1.4 g(7%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)
Natrium308.3 mg(13%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C0.3 mg(0%)
Calcium8.0 mg(1%)
Eisen0.9 mg(6%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Deine Bewertung

Dir hat das Puerco en Pipián Rojo (Schweinefleisch in roter Kürbiskern-Sauce) Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.