
Mexikanische Meeresfrüchte-Platte Rezept
Eine lebhafte und frische mexikanische Meeresfrüchte-Platte mit Garnelen, Tintenfisch, Avocado und frischem Gemüse in einer würzigen Limetten-Tomaten-Sauce – perfekt zu Tortilla-Chips oder Tostadas.
Zubereitungszeit gesamt
30 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
10 Min.
Portionen
6
Zubereitung Mexikanische Meeresfrüchte-Platte
- 1
Die Garnelen säubern und den Darm entfernen, dann in gesalzenem Wasser etwa 3–4 Minuten kochen, bis sie rosa und gar sind. Abgießen und abkühlen lassen.
- 2
Den Tintenfisch aus der Dose abtropfen lassen und falls nötig in mundgerechte Stücke schneiden. Zusammen mit den gekochten Garnelen in eine große Schüssel geben.
- 3
Tomate, Zwiebel und Gurke in kleine Würfel schneiden und zur Meeresfrüchtemischung geben.
- 4
Den Koriander fein hacken und zu den Meeresfrüchten und dem Gemüse in die Schüssel geben.
- 5
Die Avocado in kleine Würfel schneiden und vorsichtig unterheben, damit sie nicht zerdrückt wird.
- 6
Frischen Limettensaft über die Mischung pressen und Tomatensoße, scharfe Sauce sowie Olivenöl hinzufügen. Mit Salz und schwarzem Pfeffer nach Geschmack würzen.
- 7
Alle Zutaten vorsichtig vermengen, damit sich die Aromen verbinden, ohne die Avocado zu zerdrücken.
- 8
Die Mischung mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen, damit sich die Aromen gut entfalten können.
- 9
Die Meeresfrüchte-Platte kalt mit Tortilla-Chips oder auf Tostadas als Vorspeise oder leichtes Hauptgericht servieren.
Nährwerte pro Portion
Kalorien
250 kcal
Protein
20 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
11 g
Bewertungen (8)
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
Habe es schon mehrfach nachgekocht. Immer ein Genuss!
Ich würde es beim nächsten Mal etwas anders machen.
Einfach zuzubereiten und schmeckt fantastisch.
Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.
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