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Karadeniz Pidesi (Geschlossene Pide vom Schwarzen Meer)
HauptgerichteMittel4.1

Karadeniz Pidesi (Geschlossene Pide vom Schwarzen Meer) Rezept

Karadeniz Pidesi, die geschlossene Pide vom Schwarzen Meer, ist ein traditionelles türkisches Fladenbrot in Bootsform, das mit einer gewürzten Hackfleischfüllung gefüllt und goldbraun gebacken wird. Es ist eine Spezialität aus der türkischen Schwarzmeerregion, die für ihre charakteristische geschlossene Form und die herzhafte Füllung bekannt ist.

Zubereitungszeit gesamt

45 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

20 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Karadeniz Pidesi (Geschlossene Pide vom Schwarzen Meer)

  1. 1

    Die Hefe und den Zucker in einer großen Schüssel im lauwarmen Wasser auflösen und etwa 10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung schaumig wird.

    10 Min.
  2. 2

    Mehl, Salz, Olivenöl und Joghurt zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten, geschmeidigen Teig verkneten.

  3. 3

    Den Teig mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  4. 4

    Für die Füllung Hackfleisch, fein gehackte Zwiebel, gewürfelte Tomate, Petersilie, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel vermengen und gut durchmischen.

  5. 5

    Den Ofen auf 220 °C vorheizen.

  6. 6

    Den Teig in gleich große Portionen teilen und jede Portion zu einer ovalen Form von etwa 20 cm Länge und 10 cm Breite ausrollen.

  7. 7

    Eine großzügige Menge der Füllung in die Mitte jedes Teigflecks geben und dabei rundum einen Rand freilassen.

  8. 8

    Den Teig der Länge nach über die Füllung klappen und die Ränder fest zusammendrücken, sodass eine geschlossene Bootsform entsteht.

  9. 9

    Die geschlossenen Pides auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und die Oberseiten mit verquirltem Ei bestreichen, damit sie beim Backen glänzen.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen 18–20 Minuten backen, bis die Kruste goldbraun und durchgebacken ist.

    20 Min.
  11. 11

    Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Karadeniz Pidesi (Geschlossene Pide vom Schwarzen Meer)

637
kcal
28.6g
Protein
72g
Kohlenhydr.
24.3g
Fett
Kalorien637.0 kcal(32%)
Protein28.6 g(57%)
Kohlenhydrate72.0 g(28%)
davon Zucker2.3 g(5%)
Fett24.3 g(31%)
davon gesättigt7.2 g(36%)
Ballaststoffe7.6 g(30%)
Natrium631.0 mg(27%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C6.0 mg(8%)
Calcium71.3 mg(9%)
Eisen3.6 mg(26%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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