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Kaninchen-Civet (Kanincheneintopf)
HauptgerichteMittel4.5

Kaninchen-Civet (Kanincheneintopf) Rezept

Kaninchen-Civet ist ein traditioneller französischer Eintopf mit zartem Kaninchen, das langsam in einer würzigen Rotwein-Kräuter-Sauce geschmort wird – ein herzhaftes und aromatisches Gericht.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

1 Std. 40 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Kaninchen-Civet (Kanincheneintopf)

  1. 1

    Das Kaninchen in Portionsstücke zerteilen und mit Salz und Pfeffer würzen.

  2. 2

    Olivenöl in einem schweren Schmortopf oder Bräter bei mittlerer Hitze erhitzen.

    2 Min.
  3. 3

    Die Kaninchenstücke von allen Seiten kräftig anbraten, dann herausnehmen und beiseitelegen.

    8 Min.
  4. 4

    Im selben Topf die gewürfelte Zwiebel, den gehackten Knoblauch und die in Scheiben geschnittene Karotte hinzugeben und weich dünsten.

    5 Min.
  5. 5

    Tomatenmark einrühren und kurz mitrösten.

    2 Min.
  6. 6

    Den Rotwein angießen, aufkochen lassen und dabei die Röststoffe vom Topfboden lösen.

    3 Min.
  7. 7

    Brühe, den zerdrückten Thymianzweig, das Lorbeerblatt und die Kaninchenstücke wieder in den Topf geben.

  8. 8

    Zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 1,5 Stunden sanft schmoren, bis das Kaninchen zart ist.

    90 Min.
  9. 9

    Die Kaninchenstücke herausnehmen und warm halten.

  10. 10

    Die Hitze erhöhen und die Sauce etwas einkochen lassen, bis sie leicht andickt.

    10 Min.
  11. 11

    Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken.

  12. 12

    Die Kaninchenstücke mit der Sauce übergießen und mit frisch gehackter Petersilie garniert servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Kaninchen-Civet (Kanincheneintopf)

627
kcal
79.4g
Protein
1.6g
Kohlenhydr.
28.5g
Fett
Kalorien627.0 kcal(31%)
Protein79.4 g(159%)
Kohlenhydrate1.6 g(1%)
davon Zucker1.5 g(3%)
Fett28.5 g(37%)
davon gesättigt8.9 g(45%)
Ballaststoffe1.3 g(5%)
Natrium685.5 mg(30%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C15.3 mg(19%)
Calcium74.6 mg(9%)
Eisen4.5 mg(32%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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