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Geschmorte Lammhaxe
HauptgerichteMittel4.6

Geschmorte Lammhaxe Rezept

Geschmorte Lammhaxe ist ein zartes und aromatisches Gericht, das durch langsames Garen von Lammhaxen in einer reichhaltigen Tomaten-Rotwein-Sauce entsteht und seinen Ursprung in der traditionellen europäischen Küche hat.

Zubereitungszeit gesamt

2 Std. 50 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

2 Std. 30 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Geschmorte Lammhaxe

  1. 1

    Den Ofen auf 160°C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    Die Lammhaxen rundherum mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Olivenöl in einem großen ofenfesten Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

    2 Min.
  4. 4

    Die Lammhaxen von allen Seiten kräftig anbraten, anschließend herausnehmen und beiseitelegen.

    8 Min.
  5. 5

    Gewürfelte Zwiebel, Karotte und Sellerie in den Topf geben und bei mittlerer Hitze weichdünsten.

    5 Min.
  6. 6

    Den gehackten Knoblauch dazugeben und eine weitere Minute mitdünsten.

    1 Min.
  7. 7

    Den Rotwein angießen, kurz aufkochen lassen und dabei die Röststoffe vom Topfboden losschaben.

    3 Min.
  8. 8

    Gehackte Tomaten, Rinderbrühe, Rosmarinzweige und das Lorbeerblatt hinzufügen.

  9. 9

    Die Lammhaxen wieder in den Topf legen – sie sollten etwa zur Hälfte in der Flüssigkeit liegen.

  10. 10

    Den Topf mit einem Deckel verschließen und in den vorgeheizten Ofen schieben.

  11. 11

    Die Lammhaxen etwa 2 bis 2,5 Stunden schmoren, bis das Fleisch butterweich ist und sich leicht vom Knochen löst.

    120 Min.
  12. 12

    Die Lammhaxen aus dem Topf nehmen und warm halten.

  13. 13

    Den Schmorfond durch ein feines Sieb passieren und bei mittlerer Hitze einkochen lassen, bis eine sämige Sauce entsteht.

    10 Min.
  14. 14

    Die Lammhaxen auf Tellern anrichten und großzügig mit der Sauce übergießen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Geschmorte Lammhaxe

136
kcal
1.2g
Protein
3.8g
Kohlenhydr.
7.6g
Fett
Kalorien136.0 kcal(7%)
Protein1.2 g(2%)
Kohlenhydrate3.8 g(1%)
davon Zucker3.7 g(7%)
Fett7.6 g(10%)
davon gesättigt0.9 g(5%)
Ballaststoffe2.0 g(8%)
Natrium33.9 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C25.1 mg(31%)
Calcium14.6 mg(2%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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