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Fisch-Tacos nach Baja-Art
HauptgerichteMittel4.8

Fisch-Tacos nach Baja-Art Rezept

Klassische Fisch-Tacos nach Baja-Art mit knusprig im Bierteig ausgebackenem weißem Fisch, belegt mit frischem Kohl, Avocado und cremiger Limetten-Crema in warmen Maistortillas. Ein schmackhaftes und beliebtes Gericht aus Baja California, Mexiko.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung Fisch-Tacos nach Baja-Art

  1. 1

    Die Fischfilets in etwa 5 cm lange Streifen schneiden und mit Küchenpapier trocken tupfen.

  2. 2

    Mehl, Maismehl, Backpulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermischen.

  3. 3

    Das Bier unterrühren, bis ein glatter Teig mit der Konsistenz von dickflüssiger Sahne entsteht. Den Teig 10 Minuten ruhen lassen.

    10 Min.
  4. 4

    Pflanzenöl in einer tiefen Pfanne auf 180 °C erhitzen.

    5 Min.
  5. 5

    Die Fischstreifen durch den Teig ziehen, überschüssigen Teig abtropfen lassen und die Streifen dann vorsichtig ins heiße Öl geben.

  6. 6

    Den Fisch portionsweise unter gelegentlichem Wenden etwa 4 bis 5 Minuten frittieren, bis er goldbraun und knusprig ist. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

    5 Min.
  7. 7

    Die Maistortillas in einer Pfanne oder der Mikrowelle erwärmen, bis sie geschmeidig sind.

    2 Min.
  8. 8

    Die Tacos belegen: Frittierte Fischstreifen auf die Tortillas legen und mit geriebenem Kohl, Avocadoscheiben, gehacktem Koriander sowie etwas Crema, die mit Limettensaft und Salz verrührt wurde, toppen.

  9. 9

    Frischen Limettensaft über die Tacos pressen und sofort mit Salsa und extra Limettenspalten servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Fisch-Tacos nach Baja-Art

5
kcal
0.1g
Protein
0.8g
Kohlenhydr.
0g
Fett
Kalorien5.0 kcal(0%)
Protein0.1 g(0%)
Kohlenhydrate0.8 g(0%)
davon Zucker0.0 g(0%)
Fett0.0 g(0%)
davon gesättigt0.0 g(0%)
Ballaststoffe0.3 g(1%)
Natrium624.5 mg(27%)

Vitamine & Mineralstoffe

Calcium5.9 mg(1%)
Eisen0.2 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (10)

Matteo Romano
annegirl2279

Ich war anfangs skeptisch, weil es so einfach klang, aber genau das macht es so genial. Die wenigen Zutaten harmonieren perfekt miteinander. Mein Mann hat mich gefragt, ob wir es nächste Woche nochmal machen können.

Zeynep Koç

Absolut gelungen, besser als im Restaurant.

Elena Esposito

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

Nina Reinert

Perfekt für den Alltag – schnell und lecker.

Zeynep Aslan

Einfach zuzubereiten und geschmacklich top.

Oliver Hall
Claudia Zimmer

Bin absolut begeistert, tolle Anleitung!

Zeynep Aydın
YummyChef3014

Ich koche nicht oft, aber das hier war wirklich einfach. Und schmecken tut es trotzdem wie vom Profi.

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Zutaten im Lexikon

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