
Empanadas de Piña (Ananas-Teigtaschen) Rezept
Empanadas de Piña sind süße Ananas-Teigtaschen, die in der lateinamerikanischen Küche sehr beliebt sind. Sie bestehen aus einem zarten Mürbeteig mit einer zimtduftenden Ananasfüllung und werden goldbraun gebacken.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std.
Vorbereitung
30 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
6
Zubereitung Empanadas de Piña (Ananas-Teigtaschen)
- 1
Für den Teig Weizenmehl, Zucker, Backpulver und Salz in einer Schüssel vermischen.
- 2
Kalte Butterstücke hinzugeben und alles zu einer krümeligen Masse verarbeiten.
- 3
Nach und nach kaltes Wasser und Eigelb einarbeiten, bis ein weicher Teig entsteht.
- 4
Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und 30 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen.
30 Min. - 5
Währenddessen die Füllung zubereiten: gewürfelte Ananas mit Zucker und Zimt in einer Pfanne anbraten, bis die Masse eindickt.
8 Min. - 6
Die Füllung vollständig abkühlen lassen.
10 Min. - 7
Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
10 Min. - 8
Den Teig auf einer leicht bemehlten Arbeitsfläche etwa 3 mm dünn ausrollen.
- 9
Mit einem runden Ausstecher oder einem Glas Kreise ausstechen.
- 10
Jeweils einen Löffel der abgekühlten Ananasfüllung in die Mitte jedes Teigkreises geben.
- 11
Den Teig über die Füllung klappen, sodass eine Halbmondform entsteht.
- 12
Die Ränder mit einer Gabel fest zusammendrücken und versiegeln.
- 13
Die Empanadas auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
- 14
Die Oberfläche mit verquirltem Ei bestreichen, damit sie schön goldbraun wird.
- 15
20–25 Minuten backen, bis die Empanadas goldbraun sind.
23 Min. - 16
Vor dem Servieren etwas abkühlen lassen.
5 Min.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 6 Portionen Empanadas de Piña (Ananas-Teigtaschen)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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