gute rezepte – für jeden Tag
Eintopf mit getrocknetem gesalzenem Pollack
HauptgerichteMittel4.4

Eintopf mit getrocknetem gesalzenem Pollack Rezept

Dieser Eintopf mit getrocknetem gesalzenem Pollack ist eine traditionelle koreanische, würzig-herzhafte Suppe mit eingeweichtem gesalzenem Pollack, Kartoffeln und aromatischen Gewürzen. Das Gericht ist wärmend, reich an Umami und wird häufig als sättigendes Hauptgericht serviert.

Zubereitungszeit gesamt

55 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

3

Zubereitung Eintopf mit getrocknetem gesalzenem Pollack

  1. 1

    Den getrockneten gesalzenen Pollack etwa 30 Minuten in kaltem Wasser einweichen, um überschüssiges Salz zu entfernen und ihn aufzuweichen. Anschließend abgießen und in mundgerechte Stücke zupfen.

  2. 2

    Die Kartoffel schälen und in dünne Scheiben schneiden, die Zwiebel ebenfalls in dünne Ringe schneiden.

  3. 3

    Pflanzenöl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zwiebel glasig andünsten.

  4. 4

    Die Kartoffelscheiben dazugeben und kurz zusammen mit der Zwiebel anbraten.

  5. 5

    Wasser in den Topf geben und zum Kochen bringen.

  6. 6

    Sobald das Wasser kocht, den Pollack, gepressten Knoblauch, Gochugaru (koreanische Chiliflocken), Sojasoße und Zucker hinzufügen.

  7. 7

    Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und den Eintopf etwa 20–30 Minuten köcheln lassen, bis die Kartoffeln weich sind und sich die Aromen entfaltet haben.

  8. 8

    Abschmecken und nach Belieben mit etwas mehr Sojasoße oder Zucker nachwürzen.

  9. 9

    Mit gehackten Frühlingszwiebeln garnieren und heiß servieren, am besten mit gedämpftem Reis.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

250 kcal

Protein

25 g

Kohlenhydrate

12 g

Fett

6 g

Bewertungen (5)

soupqueen9943

Hervorragend! Gäste waren total begeistert.

Matteo Romano

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

D. Koç

Super lecker! Wird definitiv wieder gemacht.

L. Fischer

Die Anleitung ist super verständlich, Ergebnis top!

Martin Fischer

Für den Anfang ganz gut, braucht aber Feintuning.

Deine Bewertung

Dir hat das Eintopf mit getrocknetem gesalzenem Pollack Kochrezept gut geschmeckt? Dann lass Deine Bewertung hier.

Zutaten im Lexikon

Erfahre mehr über die Zutaten in diesem Rezept.