
Curry Nabe (Curry Hot Pot) Rezept
Curry Nabe ist ein japanisches Eintopfgericht mit einer aromatischen Curry-Brühe, die mit Hähnchen und verschiedenen Gemüsesorten gefüllt ist – perfekt zum Aufwärmen an kühlen Tagen.
Zubereitungszeit gesamt
50 Min.
Vorbereitung
20 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Curry Nabe (Curry Hot Pot)
- 1
Für die Curry-Basis die Butter in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen und die gehackte Zwiebel, die Karotte sowie den Knoblauch darin anschwitzen, bis alles weich ist.
5 Min. - 2
Die in Scheiben geschnittene Hähnchenbrust in den Topf geben und so lange anbraten, bis das Fleisch außen weiß wird.
5 Min. - 3
Die Hühnerbrühe angießen und die Mischung zum leichten Kochen bringen.
3 Min. - 4
Die gewürfelten Kartoffeln und den Daikon-Rettich in den Topf geben und etwa 10–15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
12 Min. - 5
Currypulver und Sojasoße einrühren, gut vermengen und die Brühe dabei leicht eindicken lassen.
3 Min. - 6
Den geschnittenen Kohl und die Pilze hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar, aber noch leicht bissfest ist.
5 Min. - 7
Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken.
- 8
Den Curry-Eintopf direkt aus dem Topf servieren, nach Belieben mit gedämpftem Reis dazu.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Curry Nabe (Curry Hot Pot)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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