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Coca de San Juan (Johannisabend-Kuchen)
DessertsMittel4.0

Coca de San Juan (Johannisabend-Kuchen) Rezept

Coca de San Juan ist ein traditioneller katalanischer Kuchen, der während der Johannisnacht genossen wird. Er besteht aus einem luftigen Biskuitteig, der mit kandierten Früchten und Pinienkernen belegt wird – ein festlicher und köstlicher Genuss.

Zubereitungszeit gesamt

35 Min.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

8

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Zubereitung Coca de San Juan (Johannisabend-Kuchen)

  1. 1

    Den Backofen auf 200°C vorheizen.

  2. 2

    In einer großen Schüssel die Eigelbe mit dem Zucker schaumig schlagen, bis die Masse hell und cremig ist.

  3. 3

    Das Orangenblütenwasser und den Zitronenabrieb hinzufügen und alles gut verrühren.

  4. 4

    Das Mehl nach und nach unterheben, bis ein glatter Teig entsteht.

  5. 5

    In einer separaten Schüssel das Eiweiß zu steifem Schnee schlagen.

  6. 6

    Den Eischnee vorsichtig unter den Teig heben, damit die Luftigkeit erhalten bleibt.

  7. 7

    Den Teig auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und gleichmäßig auf etwa 1 cm Dicke verstreichen.

  8. 8

    Die Oberfläche mit Scheiben kandierter Früchte und Pinienkernen dekorieren und diese leicht in den Teig drücken.

  9. 9

    Mit etwas Zucker bestreuen, damit eine knusprige Kruste entsteht.

  10. 10

    Im Ofen 12–15 Minuten backen, bis der Kuchen goldbraun und durchgebacken ist.

    15 Min.
  11. 11

    Aus dem Ofen nehmen und auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen lassen, bevor er serviert wird.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 8 Portionen Coca de San Juan (Johannisabend-Kuchen)

183
kcal
3.4g
Protein
32.2g
Kohlenhydr.
4.1g
Fett
Kalorien183.0 kcal(9%)
Protein3.4 g(7%)
Kohlenhydrate32.2 g(12%)
davon Zucker19.2 g(38%)
Fett4.1 g(5%)
davon gesättigt0.3 g(2%)
Ballaststoffe1.7 g(7%)
Natrium12.6 mg(1%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.0 mg(1%)
Calcium5.6 mg(1%)
Eisen0.7 mg(5%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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