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Apfelstrudel
DessertsMittel4.3

Apfelstrudel Rezept

Apfelstrudel ist ein traditionelles österreichisches Dessert mit einem dünnen, knusprigen Teig, gefüllt mit gewürzten Äpfeln, Rosinen und Zimt, goldbraun gebacken und oft mit Puderzucker bestäubt serviert.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 5 Min.

Vorbereitung

25 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Apfelstrudel

  1. 1

    Den Ofen auf 190 Grad Celsius vorheizen.

    10 Min.
  2. 2

    In einer Schüssel geschälte und dünn geschnittene Äpfel mit Zucker, gemahlenem Zimt, Zitronensaft und Rosinen vermengen. Alles gut vermischen und beiseitestellen.

  3. 3

    Den Strudelteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn zu einem Rechteck ausrollen.

  4. 4

    Den Teig mit zerlassener Butter bestreichen.

  5. 5

    Die Apfelmischung gleichmäßig auf dem Teig verteilen und dabei einen kleinen Rand an den Seiten freilassen.

  6. 6

    Semmelbrösel über die Äpfel streuen, damit die austretenden Säfte aufgesogen werden.

  7. 7

    Den Teig von einer Seite zur anderen sorgfältig zu einer festen Rolle aufrollen und die Enden durch Andrücken gut verschließen.

  8. 8

    Den Strudel mit der Nahtseite nach unten auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.

  9. 9

    Die Oberseite des Strudels mit zerlassener Butter bestreichen.

  10. 10

    Im vorgeheizten Ofen etwa 35 bis 40 Minuten backen, bis der Teig goldbraun und knusprig ist.

    40 Min.
  11. 11

    Den Strudel aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen, dann mit Puderzucker bestäuben und servieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Apfelstrudel

210
kcal
1.1g
Protein
33.3g
Kohlenhydr.
7.5g
Fett
Kalorien210.0 kcal(11%)
Protein1.1 g(2%)
Kohlenhydrate33.3 g(13%)
davon Zucker29.1 g(58%)
Fett7.5 g(10%)
davon gesättigt4.6 g(23%)
Ballaststoffe2.2 g(9%)
Natrium40.9 mg(2%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C10.5 mg(13%)
Calcium8.2 mg(1%)
Eisen0.2 mg(1%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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