Oreo-Keks
Oreo cookie
Der Oreo ist ein weltweit bekannter amerikanischer Sandwich-Keks, der aus zwei runden Kakaowaffelscheiben mit einer süßen Cremefüllung besteht. Er wurde 1912 in den USA eingeführt und ist heute einer der meistverkauften Kekse der Welt. Der Geschmack ist intensiv schokoladig-süß mit einer vanilligen Cremefüllung. In der Küche werden Oreos häufig zerbröselt als Kuchenboden für Cheesecakes verwendet, aber auch als Topping für Desserts, Milkshakes und Eiscreme. Die dunkle Farbe und der intensive Geschmack machen sie zu einem beliebten Backelement für spektakuläre Desserts.
Nährwerte pro 100g Oreo-Keks
| Nährstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 471 kcal |
| Protein | 5.4 g |
| Fett | 17.6 g |
| davon gesättigt | 9.0 g |
| Kohlenhydrate | 71.2 g |
| davon Zucker | 27.7 g |
| Ballaststoffe | 2.9 g |
| Wasser | 2.6 g |
| Vitamin E | 2.3 mg |
| Vitamin B1 | 0.08 mg |
| Vitamin B2 | 0.11 mg |
| Folsäure | 5 µg |
| Niacin | 0.3 mg |
| Natrium | 153 mg |
| Kalium | 193 mg |
| Calcium | 24 mg |
| Magnesium | 40 mg |
| Phosphor | 93 mg |
| Eisen | 3.0 mg |
| Zink | 0.7 mg |
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS 4.0, 2025)
Rezepte mit Oreo-Keks
Oreo-Käsekuchen
Oreo-Käsekuchen ist ein cremiges und reichhaltiges Dessert, das den klassischen Käsekuchengeschmack mit knusprigen Oreo-Keksstücken im Boden und in der Füllung vereint – perfekt für alle Oreo-Fans.
Dirt Cake mit Oreo und Pudding
Dirt Cake mit Oreo und Pudding ist ein spaßiges Schichtdessert, das mit zerbröselte Oreo-Keksen und einer cremigen Schokoladenpuddingmasse optisch an Erde erinnert. Es ist besonders beliebt wegen seines intensiven Geschmacks und der verspielten Optik.