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Bockshornkleesamen

Fenugreek seed

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Bockshornkleesamen sind die kleinen, gelblich-braunen, eckigen Samen der Bockshornkleepflanze, die ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und Westasien stammt. Sie haben einen charakteristischen, leicht bitteren, nussigen Geschmack mit einem Aroma, das an Ahornsirup oder Karamell erinnert. In der indischen Küche sind sie unverzichtbar für Currys, Chutneys und Gewürzmischungen wie Panch Phoron, und auch in der äthiopischen und nordafrikanischen Küche werden sie häufig eingesetzt. Durch leichtes Rösten wird die Bitterkeit gemildert und das Aroma intensiviert. Die Samen können auch zu Mehl gemahlen oder als Keimsprossen verwendet werden.

Rezepte mit Bockshornkleesamen

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