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Zonguldak Schichtbrot mit Fleisch
HauptgerichteMittel4.7

Zonguldak Schichtbrot mit Fleisch Rezept

Zonguldak Schichtbrot mit Fleisch ist ein traditionelles türkisches Gericht aus Zonguldak, das aus dünnen Fladenbroten besteht, die mit gewürztem Rinderhackfleisch geschichtet werden. Es wird warm serviert und oft mit Joghurt und Petersilie garniert.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std. 10 Min.

Vorbereitung

30 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

4

Zubereitung Zonguldak Schichtbrot mit Fleisch

  1. 1

    Den Brotteig zubereiten, indem Mehl, Wasser, Salz und etwas Hefe zu einem glatten, elastischen Teig verknetet werden. Den Teig abgedeckt etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

    60 Min.
  2. 2

    Den Teig in gleich große Portionen teilen und jede Portion zu einem dünnen, runden Fladenbrot ausrollen.

  3. 3

    Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Fladenbrote von beiden Seiten goldbraun backen. Beiseitelegen.

    15 Min.
  4. 4

    In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und die gehackte Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten.

    5 Min.
  5. 5

    Das Hackfleisch in die Pfanne geben und unter Rühren krümelig anbraten.

    7 Min.
  6. 6

    Das Fleisch mit Salz, Pfeffer und nach Belieben mit Paprikapulver und Kreuzkümmel würzen. Gut durchmischen und noch einige Minuten weiterbraten.

    5 Min.
  7. 7

    Die gebackenen Fladenbrote auf einer Servierplatte schichten und zwischen jede Lage etwas von der Hackfleischmischung verteilen.

  8. 8

    Nach Belieben vor dem Servieren mit frisch gehackter Petersilie und einem Klecks Naturjoghurt garnieren.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Zonguldak Schichtbrot mit Fleisch

613
kcal
33.8g
Protein
88.6g
Kohlenhydr.
11.6g
Fett
Kalorien613.0 kcal(31%)
Protein33.8 g(68%)
Kohlenhydrate88.6 g(34%)
davon Zucker1.8 g(4%)
Fett11.6 g(15%)
davon gesättigt2.3 g(12%)
Ballaststoffe9.3 g(37%)
Natrium549.6 mg(24%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C10.1 mg(13%)
Calcium98.5 mg(12%)
Eisen4.2 mg(30%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Bewertungen (10)

Andreas Müller

Sehr gelungenes Rezept! Die Zutatenliste ist übersichtlich und das Ergebnis war klasse.

Nonna2000

Habe es letzte Woche für einen Geburtstag gemacht. Kam super an, es war nichts mehr übrig.

BakeBee9076

Wir haben es am Wochenende als Familie zusammen gekocht und hatten richtig Spaß dabei. Das Ergebnis war großartig und hat allen geschmeckt. Sogar unser 5-Jähriger wollte nachschlag. Definitiv ein Rezept für die Wiederholung!

HerbGirl4676

Schnelle Zubereitung und super Geschmack. Genau das Richtige für einen stressigen Arbeitstag.

D. Fischer

Mache ich jetzt regelmäßig, kommt immer gut an.

Matteo Marino

Braucht deutlich mehr Würze, so war es ziemlich fad.

E. Esposito
FornoX1405
SpiceChef7992
BakeCanavari5218

Ich war anfangs skeptisch, weil es so einfach klang, aber genau das macht es so genial. Die wenigen Zutaten harmonieren perfekt miteinander. Mein Mann hat mich gefragt, ob wir es nächste Woche nochmal machen können.

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Zutaten im Lexikon

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