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Tokyo Ramen (Shoyu-basiert)
HauptgerichteSchwer4.3

Tokyo Ramen (Shoyu-basiert) Rezept

Tokyo Ramen (Shoyu-basiert) ist ein klassischer Ramen mit Sojasoßen-Würze, der eine klare Hühner- und Schweineknochenbouillon mit Chashu-Schweinefleisch, weich gekochten Eiern, Bambussprossen und frischen Frühlingszwiebeln vereint. Diese herzhafte Nudelsuppe ist eine beliebte Spezialität aus Tokio, die reiche Umami-Aromen mit einer ausgewogenen und würzigen Brühe kombiniert.

Zubereitungszeit gesamt

4 Std. 45 Min.

Vorbereitung

45 Min.

Kochen

4 Std.

Portionen

4

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Zubereitung Tokyo Ramen (Shoyu-basiert)

  1. 1

    Für die Brühe 10 g getrockneten Kombu in 1 l Wasser 30 Minuten einweichen, dann langsam erhitzen und den Kombu kurz vor dem Aufkochen herausnehmen.

    30 Min.
  2. 2

    200 g Hühnerknochen und 100 g Schweineknochen in den Topf geben und 4 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen, dabei gelegentlich den Schaum abschöpfen.

    240 Min.
  3. 3

    Die Brühe durch ein feines Sieb abseihen und beiseitestellen.

  4. 4

    Für die Shoyu-Tare 100 ml Sojasoße, 50 ml Sake, 50 ml Mirin, 1 EL Zucker und 1 Stück getrockneten Seetang in einem kleinen Topf mischen; bei schwacher Hitze erwärmen, bis sich der Zucker aufgelöst hat, dann abkühlen lassen.

    5 Min.
  5. 5

    In einem separaten Topf Wasser zum Kochen bringen und 400 g frische Ramen-Nudeln bissfest garen, dann abgießen und beiseitestellen.

    4 Min.
  6. 6

    Die Toppings vorbereiten: 4 Eier 6 Minuten weich kochen, schälen und halbieren; 200 g Chashu-Schweinefleisch dünn aufschneiden; 150 g Sojasprossen blanchieren; 1 Frühlingszwiebel in feine Ringe schneiden; 100 g Bambussprossen abspülen und abtropfen lassen.

    6 Min.
  7. 7

    Zum Anrichten 3 EL Shoyu-Tare in jede Schüssel geben, ca. 500 ml heiße Brühe dazugießen und gut umrühren.

  8. 8

    Die gekochten Nudeln in die Schüsseln geben und die Toppings darauf anrichten: Chashu-Scheiben, Eihälften, Sojasprossen, Bambussprossen und Frühlingszwiebeln.

  9. 9

    Mit 1 Blatt geröstetem Nori garnieren und gerösteten Sesam darüberstreuen.

  10. 10

    Sofort heiß servieren.

Nährwerttabelle

Schätzung basierend auf 4 Portionen Tokyo Ramen (Shoyu-basiert)

550
kcal
35g
Protein
55g
Kohlenhydr.
18g
Fett
Kalorien550.0 kcal(28%)
Protein35.0 g(70%)
Kohlenhydrate55.0 g(21%)
Fett18.0 g(23%)
Ballaststoffe4.0 g(16%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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