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Schweinefilet Piccata auf japanische Art
HauptgerichteMittel4.0

Schweinefilet Piccata auf japanische Art Rezept

Dieses Gericht ist eine japanisch inspirierte Abwandlung des klassischen italienischen Schweinefilet Piccata. Zarte Schweinekoteletts werden mit einer würzigen Soja-Zitronen-Buttersauce kombiniert, die durch umami-reiche Dashi und Sake eine besondere Fusionsnote erhält.

Zubereitungszeit gesamt

30 Min.

Vorbereitung

15 Min.

Kochen

15 Min.

Portionen

4

Zubereitung Schweinefilet Piccata auf japanische Art

  1. 1

    Das Schweinefilet in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden und diese leicht flachklopfen, um das Fleisch zart zu machen.

  2. 2

    Die Schweinekoteletts von beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen.

  3. 3

    Die Koteletts dünn mit Mehl bestäuben und überschüssiges Mehl abschütteln.

  4. 4

    Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

  5. 5

    Die Koteletts hineingeben und von jeder Seite etwa 3–4 Minuten goldbraun braten, bis sie durchgegart sind. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und warm halten.

  6. 6

    In derselben Pfanne den fein gehackten Knoblauch anbraten, bis er duftet, etwa 30 Sekunden.

  7. 7

    Sake, Sojasoße, Zitronensaft und Dashi-Brühe in die Pfanne geben und dabei die Röststoffe vom Boden losschaben.

  8. 8

    Die Sauce aufkochen lassen und etwa 2 Minuten leicht einköcheln, bis sie etwas eingedickt ist.

  9. 9

    Kalte Butterstücke in die Sauce geben und unterrühren, bis die Sauce glatt und leicht sämig ist.

  10. 10

    Die Koteletts zurück in die Pfanne geben, mit der Sauce überziehen und 1–2 Minuten erwärmen.

  11. 11

    Vor dem Servieren gehackte Petersilie über das Fleisch streuen.

  12. 12

    Das Schweinefilet Piccata auf japanische Art heiß mit gedämpftem Reis oder Nudeln servieren.

Nährwerte pro Portion

Kalorien

320 kcal

Protein

30 g

Kohlenhydrate

8 g

Fett

11 g

Bewertungen (7)

ForkKing

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

BakeHunter

Ganz ok, aber ich würde mehr Gewürze nehmen.

NonnaGuru5124
RezeptQueen271

Hat beim ersten Versuch perfekt geklappt!

TatliOpa

Genau mein Geschmack, danke für das Rezept!

YummyWizard2653

Braucht deutlich mehr Würze.

YummyChef3014

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