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Saray Sarması
DessertsMittel4.5

Saray Sarması Rezept

Saray Sarması, auch bekannt als Palast-Rollgebäck, ist ein traditionelles türkisches Dessert aus einem weichen Teigröllchen mit cremiger Grießfüllung, das goldbraun gebacken und mit süßem Zitronensirup getränkt wird.

Zubereitungszeit gesamt

1 Std.

Vorbereitung

20 Min.

Kochen

40 Min.

Portionen

6

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Zubereitung Saray Sarması

  1. 1

    Für den Teig Mehl, Butter, Joghurt, Ei und eine Prise Salz zu einem weichen Teig verkneten. Abgedeckt 30 Minuten ruhen lassen.

    30 Min.
  2. 2

    Für die Füllung den Grieß in der erwärmten Milch auflösen und unter Rühren einkochen lassen, bis die Masse dicklich wird. Anschließend Zucker und Vanilleextrakt unterrühren und die Creme abkühlen lassen.

    5 Min.
  3. 3

    Den Teig auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen.

  4. 4

    Die abgekühlte Füllung gleichmäßig auf dem ausgerollten Teig verteilen.

  5. 5

    Den Teig fest zu einer Rolle aufrollen und in 2–3 cm dicke Scheiben schneiden.

  6. 6

    Die Scheiben auf ein gefettetes Backblech legen und im vorgeheizten Ofen bei 180 °C etwa 25–30 Minuten goldbraun backen.

    28 Min.
  7. 7

    Währenddessen den Sirup zubereiten: Wasser, Zucker und Zitronensaft aufkochen, bis sich der Zucker vollständig aufgelöst hat und der Sirup leicht eingedickt ist.

    5 Min.
  8. 8

    Das fertig gebackene Gebäck aus dem Ofen nehmen und den warmen Sirup sofort gleichmäßig über die noch heißen Stücke gießen.

  9. 9

    Das Gebäck den Sirup vollständig aufsaugen lassen und vor dem Servieren abkühlen lassen.

    15 Min.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 6 Portionen Saray Sarması

489
kcal
10.8g
Protein
73.6g
Kohlenhydr.
15.9g
Fett
Kalorien489.0 kcal(24%)
Protein10.8 g(22%)
Kohlenhydrate73.6 g(28%)
davon Zucker27.9 g(56%)
Fett15.9 g(20%)
davon gesättigt9.7 g(49%)
Ballaststoffe4.1 g(16%)
Natrium45.6 mg(2%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C1.4 mg(2%)
Calcium89.6 mg(11%)
Eisen1.1 mg(8%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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Zutaten im Lexikon

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