
Piroshki (Pontianische Hefeteigtaschen) Rezept
Piroshki sind traditionelle pontisch-griechische Hefeteigtaschen, gefüllt mit würzigem Rinderhack und Kräutern, und werden goldbraun gebacken. Sie gelten als beliebtes Soulfood der pontischen Küche.
Zubereitungszeit gesamt
1 Std. 10 Min.
Vorbereitung
30 Min.
Kochen
40 Min.
Portionen
6
Zubereitung Piroshki (Pontianische Hefeteigtaschen)
- 1
Warmes Wasser, Zucker und Hefe in einer großen Schüssel vermischen und etwa 10 Minuten stehen lassen, bis die Mischung schäumt.
10 Min. - 2
Mehl, Salz, Olivenöl und Ei zur Hefemischung geben und alles zu einem glatten, elastischen Teig verkneten.
- 3
Den Teig mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.
60 Min. - 4
In der Zwischenzeit die Füllung zubereiten: Fein gehackte Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl glasig dünsten.
5 Min. - 5
Das Hackfleisch dazugeben und krümelig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und gehackter Petersilie würzen, vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
10 Min. - 6
Den Backofen auf 180°C vorheizen.
10 Min. - 7
Den Teig in gleichmäßig große Stücke teilen und jedes Stück zu einem kleinen Kreis ausrollen.
- 8
Einen Löffel Füllung in die Mitte jedes Teigkreises geben, den Teig darüberfalten und die Ränder gut zusammendrücken, sodass ein geschlossenes Brötchen entsteht.
- 9
Die Teigtaschen mit der Naht nach unten auf ein gefettetes Backblech legen und mit verquirltem Ei bestreichen.
- 10
Im Ofen 25–30 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
28 Min. - 11
Aus dem Ofen nehmen und vor dem Servieren kurz abkühlen lassen.
5 Min.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 6 Portionen Piroshki (Pontianische Hefeteigtaschen)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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