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Pirinç Çorbası (Reissuppe)
SuppenEinfach4.7

Pirinç Çorbası (Reissuppe) Rezept

Pirinç Çorbası ist eine traditionelle türkische Reissuppe aus Reis, Zwiebeln und einer Zitronen-Ei-Mischung, verfeinert mit Butter und getrocknetem Minze für ein wohltuendes und leichtes Gericht.

Zubereitungszeit gesamt

40 Min.

Vorbereitung

10 Min.

Kochen

30 Min.

Portionen

4

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Zubereitung Pirinç Çorbası (Reissuppe)

  1. 1

    Den Reis unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar bleibt.

  2. 2

    In einem großen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen.

  3. 3

    Die fein gehackte Zwiebel in den Topf geben und glasig dünsten.

    3 Min.
  4. 4

    Den Reis hinzufügen und einige Minuten unter Rühren in der Butter anschwitzen, sodass er leicht geröstet wird.

    3 Min.
  5. 5

    Die Hühnerbrühe in den Topf gießen und alles zum Kochen bringen.

  6. 6

    Die Hitze reduzieren und die Suppe zugedeckt etwa 20–25 Minuten köcheln lassen, bis der Reis vollständig gar und weich ist.

    22 Min.
  7. 7

    In einer separaten Schüssel Eigelb und Zitronensaft glatt verrühren.

  8. 8

    Unter ständigem Rühren etwas heiße Suppe langsam in die Ei-Zitronen-Mischung schöpfen, um die Eier zu temperieren.

  9. 9

    Die temperierte Mischung unter ständigem Rühren zurück in den Suppentopf gießen.

  10. 10

    Die Suppe noch einige Minuten erhitzen, dabei jedoch nicht aufkochen lassen, damit sie nicht gerinnt.

    3 Min.
  11. 11

    Die Suppe mit Salz und Pfeffer nach Geschmack abschmecken.

  12. 12

    Die Suppe in Schüsseln anrichten und vor dem Servieren mit getrockneter Minze bestreuen.

Nährwerttabelle

BLS-berechnet

Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)

Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

Schätzung basierend auf 4 Portionen Pirinç Çorbası (Reissuppe)

159
kcal
3.4g
Protein
19.5g
Kohlenhydr.
7.1g
Fett
Kalorien159.0 kcal(8%)
Protein3.4 g(7%)
Kohlenhydrate19.5 g(8%)
davon Zucker0.2 g(0%)
Fett7.1 g(9%)
davon gesättigt4.2 g(21%)
Ballaststoffe0.7 g(3%)
Natrium883.7 mg(38%)

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamin C3.1 mg(4%)
Calcium14.1 mg(2%)
Eisen0.4 mg(3%)

% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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