
Moo Krob Khai Kem (Knuspriges Schweinefleisch mit Salzei) Rezept
Moo Krob Khai Kem ist ein beliebtes thailändisches Streetfood-Gericht mit knusprig frittiertem Schweinebauch, der in einer würzigen Salzeigelb-Sauce geschwenkt wird – ein reichhaltiges, knackiges und aromatisches Geschmackserlebnis.
Zubereitungszeit gesamt
45 Min.
Vorbereitung
15 Min.
Kochen
30 Min.
Portionen
4
Zubereitung Moo Krob Khai Kem (Knuspriges Schweinefleisch mit Salzei)
- 1
Den Schweinebauch in mundgerechte Stücke schneiden und mit einer Prise Salz etwa 20 Minuten in Wasser kochen, bis er weich ist. Anschließend abgießen und gründlich trocken tupfen.
20 Min. - 2
Pflanzenöl in einem Wok oder einer tiefen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Schweinefleischstücke goldbraun und knusprig frittieren. Herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
8 Min. - 3
In einer separaten Pfanne die Butter schmelzen, das gehackte Salzeigelb hinzugeben und unter Rühren anbraten, bis es duftet und leicht körnig wird.
2 Min. - 4
Den in Scheiben geschnittenen Knoblauch und den gehackten Chili in die Pfanne geben und unter Rühren anbraten, bis alles aromatisch ist, ohne dabei zu verbrennen.
2 Min. - 5
Das frittierte Schweinefleisch in die Pfanne geben und gut durchschwenken, sodass es gleichmäßig mit der Salzeigelb-Masse überzogen wird.
1 Min. - 6
Zucker, weißen Pfeffer und etwas Fischsauce nach Geschmack hinzufügen, um die Aromen abzurunden, und alles gründlich verrühren.
- 7
Gehackte Frühlingszwiebeln und Koriander (nach Belieben) darüber streuen und nochmals kurz durchschwenken.
1 Min. - 8
Sofort als Hauptgericht mit gedämpftem Reis oder als Streetfood servieren.
Nährwerttabelle
Bundeslebensmittelschlüssel (BLS)
Die Nährwerte wurden automatisch anhand des BLS berechnet – der offiziellen deutschen Nährwertdatenbank des Max Rubner-Instituts mit über 15.000 Lebensmitteln.
Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 – Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
Schätzung basierend auf 4 Portionen Moo Krob Khai Kem (Knuspriges Schweinefleisch mit Salzei)
Vitamine & Mineralstoffe
% Tagesbedarf basiert auf 2.000 kcal Ernährung (EU-Referenzwerte). Quelle: Max Rubner-Institut (2025): BLS 4.0, Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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